Смути от манго, ананас и банан
Хавиер Медведовски
Супер здравословен и натоварен с витамини шейк. Свежо и вкусно, готово е за 5 минути. Чудесен начин да се насладите на плодове!
Съставки
- 1 голямо манго
- 1/2 банан
- 1/2 чаша замразен ананас на кубчета
- 250 мл бадемово мляко
- Годжи Бери
- Сух кокос
Подготовка
- Нарежете плодовете на кубчета и ги замразете. Можете също да добавите лед към смутито, ако предпочитате да не замразявате плодовете.
- Поставете всички съставки в блендера и ги разбийте, докато получат течна, но кремообразна консистенция. Ако нямате бадемово мляко, можете да използвате кокосово или оризово мляко.
- Напълнете смутито си с малко годжи плодове и резенчета сух кокос за екзотично докосване.
-
Хавиер Медведовски
-
Манго
-
Ананас
-
Банан
-
Сокове и смутита
