4 естествени алтернативи на омепразол
Д-р Хосеп Луис Бердонсес
Днес това е едно от най-широко използваните лекарства за намаляване на киселинността и лечение на стомашни язви, но има повече рискове, отколкото предимства.
Омепразол е едно от най-продаваните лекарства днес. Използва се за намаляване на стомашната киселина и лечение на язви и има положителен образ за нея; Той е известен като "стомашен протектор", но има многобройни предупреждения за вредните ефекти от хроничната му употреба.
Повече от 12 милиона испанци взеха някои 5,000 милиона хапчета на този наркотик през миналата година, един от най-високите стойности в света.
Голяма част от рецептите на омепразол са направени за предотвратяване на страничните ефекти на противовъзпалителни и аналгетични лекарства като ибупрофен, които са показани при остри или хронични заболявания като остеоартрит.
4 природни средства срещу киселини
Има добри природни средства за борба с киселини и избягване на страничните ефекти, свързани с омепразол.
- Сок от зеле и картофи: изпийте сутрин прясно смути (около 50 мл) от зеле и суров картоф. Приема се на малки глътки. Той е страхотен лечител на стомаха.
- Успокояваща инфузия : в чаша прясно преварена вода се влива чаена лъжичка блат, друг от лайка и друг от женско биле. Сладник (Glycyrrhiza glabra L.) понижава стомашните киселини и действа като естествено противовъзпалително средство. Приемайте го 2 или 3 пъти на ден след хранене.
- Чай от джинджифил с канела: Поставете три филийки джинджифил в чаша с пръчка канела и добавете много гореща вода. Оставете го да престои петнадесет минути и го изпийте след хранене.
- Кимион за подправка: друг ефективен начин за предотвратяване на киселини в стомаха е добавянето на подходящи за стомаха подправки като кимион, копър или карамфил към вашите ястия от зеленчуци и бобови растения.
7 скрити странични ефекти на омепразол
В момента проучванията показват, че омепразолът не е толкова добър, колкото се смята . Това е "инхибитор на протонната помпа", който силно намалява секрецията на киселини от стомашната лигавица.
Но намаляването на храносмилателните сокове може да доведе до дефицит на абсорбция на минерали и витамини, което в дългосрочен план може да доведе до значителни здравословни проблеми.
Съществува риск от остеопороза . Различни проучвания показват, че чрез намаляване на абсорбцията на йонизиран калций, рискът от фрактура на гръбначния стълб или тазобедрената става два пъти при възрастни хора, които приемат омепразол.
Очевидно се стимулира разрушаването на костната тъкан и костната конструкция намалява. Ако през миналата година в Испания са се появили почти 50 000 фрактури на бедрената кост, над 6 000 биха могли да се отдадат на употребата на омепразол.
По- ниската абсорбция на магнезий може да причини претоварване на мускулната слабост, аритмии и бъбреци. В допълнение, този дефицит причинява изменение на паращитовидните жлези и остеопороза. По същия начин омепразолът намалява съдържанието на витамини В1 и С, и в двата случая поради недостиг на киселини в стомаха.
Удвоява или утроява пневмонията, особено тази, причинена от Clostridium difficile. Стомашната киселина е защитен фактор срещу инфекции и има антибиотично или елиминиращо действие върху погълнатите микроби. Доказано е също, че употребата на омепразол увеличава риска от Helicobacter pylori.
Инхибирането на стомашните киселини също увеличава риска от рак на стомаха и панкреаса , особено тези, произвеждани от ентерохромафинови клетки, както и от полипи и рак на дебелото черво.
Освен това предизвиква деменция . Както циркулаторната деменция, така и болестта на Алцхаймер се увеличават между 35% и 45%, ако омепразолът се използва хронично, което не е по-малък брой.
Известните нежелани реакции са добри причини да се опитате да избягвате омепразол . Консултирайте се с Вашия лекар, ако е от съществено значение, не се самолекувайте и прибягвайте до природни помощни средства.
Как да предотвратим гастрит
Гастритът може да бъде причинен от тютюн, алкохол, несмилаеми храни или стрес. Когато стане хроничен, той може да бъде свързан с бактерията Helicobacter pylori, която засяга 60-70% от населението .
Консумирането на плодове и зеленчуци с витамин С намалява растежа на Helicobacter pylori. От друга страна, лечението на киселини в стомаха с омепразол е балсам за тази бактерия, който задейства нейния растеж.
Седенето на масата спокойно е от съществено значение. Дъвчете добре , наслаждавайте се и превърнете времето за хранене в приятно време. Като цяло избягвайте стреса.
Оризът, овесените ядки, плодовете, зеленчуците или компотите действат като болкоуспокояващи . Препоръчват се храни, богати на слуз - като боб, лен, чиа или рожков.
Проверете вашите лекарства, особено нестероидни противовъзпалителни и болкоуспокояващи (НСПВС) като ибупрофен, тъй като много от тях могат да причинят гастрит. Избягвайте продължителната консумация (консултирайте се с Вашия лекар).
