6 естествени болкоуспокояващи за всяко ваше заболяване

Антония Джовър

Използването на болкоуспокояващи постоянно има много отрицателни неблагоприятни ефекти върху нашето здраве. Тези естествени лекарства за болка са добра алтернатива.

Често използваните болкоуспокояващи като ибупрофен и ацетаминофен могат да причинят сериозни нарушения, според неотдавнашни проучвания, които повдигнаха известна обществена тревога. Ибупрофенът във високи дози е свързан със сърдечно-съдови проблеми , а парацетамолът или ацетаминофенът могат да увредят черния дроб .

Етеричните масла са отлична алтернатива на лекарствата за тези, които редовно страдат от болка. Доказано е, че някои действат върху възприемането на болката само като ги помирисват: например, вдишвайки аромата на лавандула или екзотичен босилек, болката намалява или дори изчезва.

Естествени болкоуспокояващи за всяко заболяване

Основните етерични масла във всеки лекарствен кабинет за справяне с болката са:

Лавандула . Успокояващият аромат на Lavandula officinalis има много фенове. Липсвайки токсичност, той е показан при главоболие, мускулни контрактури, менструални и коремни болки. При дифузия или пряко обоняние е добро допълнение към успокояване на болката, особено хронична болка.
Екзотичен босилек . Терапевтичната стойност на Ocimum basilicum ssp basilicum е безценна. Използва се предимно при мускулни контрактури, главоболие, храносмилателни болки и чревни спазми. При ревматоиден артрит действа много добре. С анасон, свеж и пикантен аромат, той осигурява незабавно облекчение.
Катафрай . Етеричното масло от Cedrelopsis grevei, противовъзпалително и обезболяващо, се счита за идеално за болки в гърба и гръбначния стълб, но има много други приложения, като главоболие или болки в гърлото. Дървесният му аромат с нотка на пипер е мек и приятен.
Син евкалипт . Eucalyptus citriodora е поливалентно противовъзпалително средство и чудесно средство за облекчаване на болката. Показан е при тендинит, ишиас, епикондилит, мускулен и ставен ревматизъм, ревматоиден артрит и всякакви болки като цяло. Ароматът му напомня на цитронела, въпреки че пристига по-лек и свеж.
Мента . Mentha piperita се използва особено при главоболие, защото в повечето случаи е ефективен и бърз. Но можете да попълните и други формули заради ефекта му "ледено кубче". Показан е при удари, ишиас, болки в кръста и невралгии, също стоматологични. Той е противопоказан при бременност, кърмене и при бебета и деца под 6-годишна възраст. Винаги трябва да се използва в малки количества, като се спазва дадената доза. Неговият аромат, интензивен и освежаващ, успокоява незабавно.
Безсмъртен . Противовъзпалителните, спазмолитични и аналгетични свойства на Helichrysum italicum са изключителни, но най-грандиозно е неговото антикоагулантно и антихематомно действие. Трябва да се избягва, ако приемате антикоагуланти.

При най -честите болки най-ефективното решение може да бъде смес от етерични масла.

За главоболието

1 капка етерично масло от мента върху челото и друга върху слепоочията.

Повторете, ако е необходимо.

При мускулни болки

1,5 мл етерично масло от катрафай
1,5 мл екзотично етерично масло от босилек
1,5 мл синьо етерично масло от евкалипт
1,5 мл етерично масло от лавандула
24 мл растително масло от лешник

Няколко капки се прилагат върху болезненото място 3 или 4 пъти на ден. За "студен" ефект добавете 1 ml мента и намалете растителното масло до 23 ml.

При менструални болки

2 капки етерично масло от лавандула
2 капки етерично масло от екзотичен босилек

Нанасяйте върху долната част на корема 3 до 4 пъти на ден, докато има болка.

При храносмилателни спазми

Добавете 5 капки растително масло към предишната формула и нанесете нежен масаж.

За подутини и навяхвания

2 мл етерично масло от син евкалипт
2 мл етерично масло от безсмъртниче
1 мл мента
25 мл растително масло от арника

Нанасяйте по няколко капки върху болезненото място 3 до 5 пъти на ден.

За остеоартрит

2 мл етерично масло от катрафай
2 мл етерично масло от син евкалипт
1 мл етерично масло от безсмъртниче
1 мл етерично масло от лавандула
24 мл растително масло от лешник

Нанасяйте по няколко капки върху болезненото място 3 до 4 пъти на ден.

За ревматоиден артрит

3 мл етерично масло от катрафай
3 мл етерично масло от син евкалипт
2 мл екзотично етерично масло от босилек
1 мл етерично масло от безсмъртниче
21 мл растително масло от лешник

Прилагайте както при остеоартрит.

Емоционална болка

Обонянието е тясно свързано с нашия емоционален мозък (лимбична система). В някои отношения миризмата и усещането са почти еднакви.

Познаваме силата на ароматите за подобряване на настроението и балансиране на емоциите. Когато те са болезнени, можете да отидете при ароматни спасители като: роза, портокалов цвят, жасмин, смирна или тамян.