Инфузия за контрол на нервите при пътуванията ви
Жорди Цебриан
Нещо толкова просто като тази успокояваща и храносмилателна инфузия може да попречи на нервите ви да ви играят на трикове по време на пътувания: намалява тревожността, отпуска мускулите и предотвратява световъртежа.
Тази инфузия комбинира няколко растения, които пряко засягат централната нервна система и в същото време действат глобално в тялото. Той ви дава спокойствие , противодействайки на нервите, които може да породи вашето неспокойствие, опасението ви, че всичко върви добре или дори страхът от летене или използване на определено транспортно средство.
Освен това той отпуска мускулите и предотвратява усложняването на храносмилането от нервите и дегенерацията до дискомфорт, стомашни спазми или световъртеж.
Релаксираща инфузия за пътуване
За да ви бъде практично на ваше пътуване, трябва да го подготвите предварително и да го вземете със себе си в подходящ термос или контейнер. Можете също да го приготвите и да го изпиете непосредствено преди тръгване.
Състав:
- прах от ашваганда
- балсам
- котешка опашка или подобен
- корен от валериана
- плодове от ангелика
- лайка
- риган
подготовка:
- Смесете растенията на равни части (например 5 грама от всяко растение).
- Отделете равна супена лъжица от сместа за всяка чаша, която ще приготвите.
- Добавете към водата и загрейте, без да кипнете.
- Изключете котлона и го оставете да си почине за около 10 минути.
- Прецедете запарката и добавете няколко капки лимонов сок, мед от портокалов цвят или малко зеленчуков сироп, за да го подсладите.
В Ashwagandha , известен още като индийски женшен е адаптоген растение, което дава сила и жизненост в ситуации, които създават напрежение . Мелиса, валериана и лайка имат релаксиращи свойства върху нервната система.
Котешката опашка, ангелика и майорана, както и същата лайка, ще ви помогнат да запазите спокойствие на храносмилателното ниво.
Вземете поне две чаши , последната малко преди да си тръгнете.
Ако не ви е лесно или нямате условия да приготвите билков чай, алтернатива би била да набавите различните растения под формата на тинктура или екстракт . Смесвате ги добре и приемате около 50 капки на ден в три дози.
