Как да накараме връзката на разстояние да работи?

Олга Кордоба

Въпреки трудностите, това обстоятелство може да укрепи двойката. Приемането на ситуацията, разумното използване на технологиите и глезенето на детайлите могат да ни помогнат да постигнем това.

Малена, привлекателна жена на четиридесет години, дойде в офиса ми, търсейки психологическа подкрепа. Не много отдавна, въпреки че дълбоко обичаше партньора си, тя беше скъсала с него след година връзка.

Маурицио е италианец и е бил в Испания, където е обучавал работата си. Още от първия момент той му даде да се разбере, че когато завърши курса, трябва да се върне в Италия, където имаше семеен бизнес, който зависи от него. По принцип това не беше пречка за тях : те имаха много щастлива година, чудесно се разбираха и бяха доволни, че са се запознали. Само понякога се притеснявали от идеята, че връзката има „срок на годност“.

Мисленето за датата на отпътуване може да добави интензивност към идилията, но също така и малко обезсърчение и аргументи.

Когато краят на курса дойде , Маурицио предложи да отиде да живее с него в Италия, дори заговориха за евентуален семеен проект заедно, защото Малена беше изразила желанието да бъде майка. Но тя имаше много съмнения : изглеждаше много рисковано да напусне работата си и да започне от нулата. Освен това тя вярваше, че те са имали връзка за много кратко време, за да вземат толкова важно решение, и тя не се чувства подготвена.

И накрая, въпреки любовта и особено болката, която това решение й причини, тя избра да се раздели с Маурицио. Мислеше, че за него ще бъде невъзможно да поддържа връзка с толкова много мили между тях.

И все пак два месеца по-късно той все още се чувстваше зле. Разгледахме някои аспекти на любовните им отношения, динамиката на двойката, какво са допринесли … След като чу себе си да разказва собствената си любовна история, Малена реагира: „Осъзнавам, че никога не съм обичала никого по този начин, нито съм се чувствала толкова пълна . Мисля, че ще се обадя на Маурицио и ще предложа да се опитаме да продължим, дори ако е от разстояние ”.

Предимства и недостатъци на връзките на дълги разстояния

Ситуации като тази на Маурицио и Малена в днешно време са много чести . Кризите и икономическата глобализация карат много хора да се преместят за работа или учене.

Най подобряване на средствата за комуникация и транспорт полза срещи между хора, които живеят в много отдалечени места, и ни позволяват ежедневен контакт, въпреки разстоянието, което помага да се поддържат и подхранват тези видове връзки , които вече не са обречени. неуспех.

Връзката на дълги разстояния може да започне по различни начини. Случаят с двама души, които са се срещнали онлайн и които живеят отделно от самото начало, е много различен от този на двама души, които живеят заедно и трябва да се дистанцират по независещи от тях причини. Те обаче често се сблъскват със същите трудности :

• Отначало и двамата партньори могат да се чувстват несигурни, да имат основателни съмнения и страхове относно реалната възможност да поддържат връзката на повърхността.
• Важно е да имате висока степен на автономност и сигурност в себе си, защото в далечината е по-трудно за двойката да предостави емоционални аспекти, които във всеки случай принадлежат на самия човек. „Допълнителното време“, което носи раздялата, може да се използва за личностно развитие .
• Друг риск, който предполага разстоянието, е, че са инсталирани чувства на недоверие или ревност , които ще затруднят продължаването на връзката. Приемането на ситуацията, искреността и особено доверието в другия са основни основи, за да може тя да расте и да живее по задоволителен начин.

Изграждането на солидна любовна връзка ще бъде от съществено значение за преодоляване на най-ниските моменти от връзката.

Въпреки това връзките на дълги разстояния също имат своите предимства.

• Невъзможността да споделяте ежедневни неща, нито да докосвате, или да целувате, увеличава желанието за другия, а срещите като цяло са интензивни и емоционални. Това помага да запазите страстта жива, подхранва желанието и илюзията .
• От друга страна, липсата на съвместно съществуване благоприятства идеализирането на другия, тъй като, като не разполагат с контрапункта на ежедневието, тези пропуски са склонни да бъдат запълнени с въображение и фантазия. Всички тези елементи карат фазата на влюбването да се удължава в отношенията на дълги разстояния , приятно състояние, което не свършва поради прекъсванията на раздялата. Всяка среща отново генерира огнище на чувства и желания за другия човек.

Как да се грижим за любовта в далечината

Двойките, които са принудени да живеят разделени, не е задължително да бъдат провалени; някои дори свободно решават да поддържат връзката на разстояние и са щастливи . Това решение може да помогне за развиване на по-голяма близост и съучастие ; За да постигнете това, това са някои от ключовете:

Приемете ситуацията

Трябва да живеете далеч и евентуално в някои моменти ще почувствате определен горчив сладък вкус с тази реалност. Опитайте се да не се увлечете от тъга и меланхолия и се надявайте на приблизителна дата на събиране.

Пазете баланс

Важно е да се договаряте за срещите и да се редувате, така че никой да не чувства, че именно той полага всички усилия да се види.

Възползвайте се от предимствата

Като живеете разделени, имате повече време за себе си, за да развивате приятелствата си и да откривате нови интереси … Бъдете активни и се зареждайте с енергия, правейки дейностите, които ви харесват най-много ; по този начин, когато се видите, ще имате повече за споделяне.

Не обсебвайте

Изведнъж животът ви се върти около този човек, независимо дали ви е писал или не, ако дойде или отивате да го видите, ако се свързва … Ако забележите известна липса на интерес към приятелите, семейството или колегите, когато говорите за партньора си, не се притеснявайте не се сърди. За тях това не е централната ос на техния живот и понякога те могат да ви видят малко обсебени.

Наслаждавайте се на всяка минута

Имате малко време за споделяне и няма да го губите в спорове или недоразумения. Възползвайте се от него, за да правите всички онези неща, за които копнеете отдалеч.

Действайте искрено

Когато говорите с партньора си, не крийте истинското си настроение от него или се опитвайте да се криете, ако сте разстроени от нещо . Вместо това говорете с него за това как наистина се чувствате, с пълна свобода, за да може той да сподели ежедневните ви преживявания с вас. Добрата и откровена комуникация е от съществено значение.

Да предположим, че ще има непредвидено

В днешно време е много лесно да поддържате течна комуникация благодарение на Skype, WhatsApp, имейл … Честотата, с която се свързвате, трябва да бъде договорена, но имайте предвид, че един ден вашият партньор може да намери за невъзможно да се свърже в обичайното време или изпратете това съобщение, което той обикновено ви изпраща. Не мислете, че това означава, че той е спрял да ви обича!

Потърсете изненадата

Малък неочакван подарък, който получавате по пощата, любовно писмо, написано в най-чистия романтичен стил, стихотворение, което намирате, когато отворите пощата си сутрин, WhatsApp с Обичам те … Всеки детайл, макар и тривиален, поддържа по-жив любовта.

Постави си цел

Помага много, когато е възможно, да видите цел, която бележи крайния край на раздялата. Определянето на дата, която не е твърде далеч, ще позволи на двамата да почувствате, че усилията си заслужават.