Кажете не без страх! Как преодолявате недоволството? Приемете хомосексуалността
Хорхе Букай
Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за поставяне на граници, знаейки как да прощаваме и сексуалната свобода на децата.
Как да преодолеем недоволството след изневяра?
Разведен съм от една година и съм разделен за две. Имам двама синове, седем и четири, момчета и все още не мога да простя на бившия си съпруг за изневярата му. Смятам себе си за човек, който лесно прощава, но с бащата на децата си се чувствам различен. Изпитвам много негодувание. Какво мога да направя, за да усетя болката и тъгата на разочарованието и да оставя всичко това зад себе си?
Beatriz (имейл)
- Скъпа Беатрис: Признаването, че изпитвате недоволство, вече е чудесна първа стъпка . Много хора след епизод на изневяра дори не се чудят на собствените си чувства и продължават да поддържат само, че другият е лош човек, предател …
- Отвъд моралната преценка, която правим относно изневярата и следователно, доколко подходящо или не преценяваме вашето недоволство, истината е, че негодуването е вредно за тези, към които е насочено, и за тези, които го чувстват . Недоволството идва от болка, която човек отказва да приеме и да почувства като такава.
- Каква е тази болка за теб? Става ли въпрос за болката от предателството? Става ли въпрос за удара върху егото, който идва от проверката, че не сте били незаменим (както никой от нас не е)? Става ли въпрос за загубата на семейството, което сте си представяли? Трябва да си зададете тези въпроси и да им отговорите възможно най-честно.
Когато успеете да приемете тази неприятна истина, каквато и да е тя, застоялото негодувание ще се превърне в болка и ще започне да тече, докато след известно време тя ще се разтвори.
Как да приема хомосексуалността на моя син?
На 19 години синът ми ми призна, че е хомосексуален. Знам, че му беше трудно да се отвори и ще го освободи за това. Оценявам го, защото това означава, че ми вярвате. Винаги съм се смятал за отворен човек, но все още мисля, че имам нужда от помощ, за да го усвоя.
Nieves, Мадрид
- Скъпи Nieves, Ние вярваме, че трябва да се гордеете със сина си и със себе си , тъй като, както казвате, фактът, че той е могъл да ви каже, говори за добрата връзка, която сте създали с него.
- Отначало може да е трудно да се впишем , защото за хората от нашето поколение това често означава скъсване със семейния модел, с който сме свикнали. Би било желателно и обогатяващо всички да започнат да слушат нашите деца , тези млади хора, които са успели да се отърват от предразсъдъците, които ограничават способността ни да обичаме.
- Ако започнем да им обръщаме внимание, можем да научим от тях, че любовта не трябва да бъде обвързана с произволни правила . Нека ни покажат колко ценна и мощна може да бъде любовта, нека ни научат, че истинският стълб на семейството е в привързаност и взаимна подкрепа , а не в сексуални форми или идентичност.
Научете се да казвате не без страх
Много ми е трудно да търпя, че другите могат да ми се разсърдят, дори и да знаят, че съм прав. Не знам откъде идва това желание да се хареса на другите. Може би се страхувам, че ще ме накажат или че ще ме направят невалиден. Това отношение ми причини много мъки в работата, защото се чувствам така, сякаш не мога да кажа не на никого. Може ли този начин да бъде обърнат?
Кристина (имейл)
- Скъпа Кристина: Разбира се, можете да промените поведението си, особено когато разпознаете проблема и искате да направите нещо по въпроса. Какво е необходимо, за да се извърши промяната? Е, определете за какво „служи“ това поведение.
- В този случай е вероятно, както казвате, да се опитвате да избегнете изпразването на другите или с други думи да не ви обичам. Това е, почти винаги, основната трудност, когато се казва „не“. Но това е грешна перспектива ; Познавах много хора, които, когато започнаха да казват „не“, откриха, че другите го приеха много добре.
Вярно е, че някои връзки могат да бъдат повредени, но какъв линк се поддържа, само ако имам достъп до всичко, което другият ме пита?
Изпратете ни вашето запитване на [email protected] и ние ще се справим с него в следващите офиси.
