Как да предпазите кожата си от студ

E. Herraiz и JM Fernández

Когато термометърът падне, кожата се предпазва от студа, като свива капилярите си, което я кара постепенно да дехидратира, да губи еластичност и блясък. Но с прости грижи можете да го поддържате здрав и светъл.

През зимата кожата страда от сух вятър, нагряване или внезапни промени в температурата. Освен това настинката причинява голяма дехидратация на кожата, тъй като вазоконстрикцията на нейните капиляри забавя обновяването на клетките.

Мастните жлези, като намаляват секрецията на своята хидролипидна мантия, подхранват по-малко епидермиса. Тези фактори помагат на кожата да се дехидратира, да загуби блясък, еластичност и да стане по-чувствителна. Като се грижите правилно за него, можете да намалите щетите и да го запазите здрав и сияен.

Как да се грижим за кожата си, когато е студено

Кожата е една от най-чувствителните зони към лошо време. За да се грижите за него и да го предпазвате, трябва да се използват по-плътни, неподвижни и богати на мазнини кремове с ший или авокадо; или естествени восъци като тези от карнауба, канделила или дюля, които действат като защитна бариера и подсилват хидролипния слой.

Към тях могат да се добавят етерични масла като розмарин или мащерка с висока калоричност и винаги трябва да се прилагат преди излагане на студ.

Можете да използвате кремове през нощта сутрин, тъй като те са по-хранителни и са склонни да имат по-високо съотношение на липидите.

А за по-тънка и суха кожа можете да използвате овлажняващи и подхранващи маски .

През зимата е особено важно да се откажете от парафините и вазелина, които дават фалшиво усещане за хидратация и мекота, но които често имат отскачащ ефект, което прави кожата по-суха след нанасяне.

Във всички случаи кремът трябва да бъде възстановен по обяд, за да осигури повече защита и хранителни вещества на кожата.

Как да почистите кожата

Също така трябва да се обърне специално внимание на почистването на кожата, като се използват млека, които са по-защитни от сапуните и лосионите.

Устните с тънката си кожа нямат мастни жлези, които да ги подхранват. Ето защо е удобно да се грижите за тях със зеленчукови масла (какао или ши), протектори (пчелен восък) или различни растителни екстракти, като тези от невен или лайка.

И накрая, не бива да се пренебрегва и защитата от слънцето. Удобно е да се използват, както през лятото, продукти с екологични минерални филтри, макар и с по-ниски фактори.

Как да се грижим за кожата на ръцете си

Ръцете също страдат от агресията на студа, защото са по-незащитени. Кръвната им перфузия е по-ниска, тъй като те са далеч от сърцето и често се намокрят.

Препоръчително е да използвате ръкавици и мазни кремове, които ги хидратират и предпазват. Препоръчват се възстановяващи кремове, които имат по-голяма мазна порция, особено когато кожата е по-повредена. Удобно е да ги прилагате редовно и винаги след всяко измиване и в края на деня.

Кожата на останалата част от тялото

Що се отнася до тялото, препоръчително е да нанесете растително масло за тяло след душ, да създадете защитен филм, който се грижи за кожата, поддържа я хидратирана и я прикрива. Чрез масажа, който се извършва за удължаването му, се подобряват кръвообращението и венозното връщане.