Как да управлявате недоволството. Трябва ли да се отделя от партньора си? Проблеми с дъщерите тийнейджърки

Хорхе и Дамян Букай

Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за това как да подходим към отношенията с децата и партньора. Също и за това как да се преодолеят разочарованията

Управлявайте негодувание и разочарование

Човек ме нарани много и сега съм потопен във вътрешен конфликт, причинен от негодуванието и негодуванието, което изпитвам към него. Не обичам обаче да се чувствам така, тъй като мисля, че може да се обърне срещу мен. Как мога да управлявам тези емоции?
Конча, Сантандер

Уважаеми Конча:

Може би не сте се осмелили да почувствате болката и тъгата, които предполага разочарованието, което този човек ви е причинил.
Понякога вярваме, че ако си позволим да се увлечем от негодувание и жажда за отмъщение, това ще облекчи болката ни, но всичко, което можем да направим, е да забавим срещата със собствената си тъга.
По тази причина силно ви каним да почувствате болката и тъгата на разочарованието , за да можете по-късно да се отделите от тях и да започнете да мислите за пътеките, които се отварят пред вас.

Двойка криза след празниците

По време на тази Коледа осъзнах, че с времето съпругът ми и аз сме се променили. Не харесвам новия човек, който открих в него, защото той вече не е същият човек, в когото се влюбих. Или може би аз съм този, който се е променил и вече не го виждам със същите очи. Да се разделя ли?
Лора, Барселона

Скъпа Лора:

Казвате, че вие и съпругът ви сте се променили с времето … какъв късмет! Представете си, че не е било така: това би било притеснение.

Добър партньор е този, който ни преобразява.

Със сигурност животът ви днес не е същият като този, който сте имали, когато сте се срещнали, така че връзката няма да работи сега.
Това, че той не е същият мъж, в когото сте се влюбили, не е причина да се разделяте. Това е по-скоро да бъдете предразположени да се срещнете отново с хората, които сте сега, в този момент и да видите дали ще изберете отново.
Тази адаптация не е магия; Ще трябва да намерите често срещани моменти, за да изразите това, което чувствате, да пожелаете връзката и да изслушате какво има да каже той.

Дъщерите ми ме разпитват

Имам две дъщери на 14 и 16 години и животът у дома е все по-труден. Те критикуват всичко, което правим и знаят само как да кажат, че „не ги разбираме“. Липсват ми времената, когато бяха по-малки и всичко беше по-лесно. Бихте ли ме посъветвали?
Марсела, Палма де Майорка

Скъпа Марсела:

Когато децата пораснат, родителите престават да бъдат техните герои, за да станат просто техните родители: двама смъртни със силни и слаби страни.

Една стара поговорка гласи: „Малки деца, малки проблеми; големи деца, големи проблеми ”.

Най-хубавото е да мислим, че ако не ни критикуват, това е, че не сме ги възпитали добре: че те ни разпитват, е необходимо за тяхното развитие като бъдещи възрастни.
Когато казват, че не ги разбирате, те са прави. Често ни е трудно да се поставим на тяхно място и така трябва да бъде, тъй като имаме различно място, това на родителите.
И това място изисква да ги насочваме, без да ги нахлуваме, да им даваме място да говорят с нас, когато пожелаят, но да зачитаме поверителността им.

Изпратете ни вашето запитване на [email protected] и ние ще се справим с него в следващите офиси.