Актинична кератоза: как се лекува с естествени средства
Д-р Пабло Саз
Кератозата е тясно свързана с прекомерното излагане на слънце през годините. Научете как да го предотвратите и лекувате.
Актиничната или слънчевата кератоза се появява като удебелена, люспеста повърхност на кожата, която се образува след много години излагане на слънце. Обикновено се развива по лицето, ушите, задната част на ръцете, предмишниците, скалпа или врата.
Актиничната кератоза се разраства бавно и обикновено не причинява симптоми, а само петно или малко петно от розово, червено или кафяво, което може да достигне 2,5 см в диаметър. Обикновено се срещат при хора над 40- годишна възраст. Малък процент от тези лезии в крайна сметка може да се превърне в рак на кожата.
Как да намаля риска от актинична кератоза?
За да намалите риска от актинична кератоза, минимизирайте излагането си на слънце и предпазете кожата си от прекомерна слънчева светлина. Важно е да сте в контакт със светлината, но винаги индиректно.
Малкото време, което прекарвате в слънчеви бани, е по-добре да го правите без защита, като постепенно увеличавате експозицията и избягвате централните часове на деня (между 10:00 и 16:00). Започнете с 5 минути, докато достигнете 20 минути на ден. Това е достатъчно, за да получите ползите от слънцето, като синтеза на витамин D в кожата.
През останалото време използвайте пълна защита, за предпочитане с дрехи и добре покрити. През лятото, ако използвате слънцезащитни кремове, те трябва да бъдат с минерални филтри и органично сертифициране.
А защита добро понякога подобрява наранявания. С течение на времето кожата остарява, но кератозата не трябва да се влошава.
От друга страна, силно се препоръчва да ядете много плодове и зеленчуци с каротини и да ги ядете пресни. Доказано е също, че диета с ниско съдържание на наситени мазнини и без нагряване намалява честотата на актинична кератоза.
Може ли да се лекува по някакъв начин?
В Cryosurgery с течен азот при -195,8 ° С е най-често, и икономически ефективно лечение за актинична кератоза и е особено ефективен, когато е ограничен брой лезии.
Не са необходими порязвания или анестезия. Течният азот се прилага върху съществуващите лезии със спрей или апликатор с памучен връх, за да се замразят. След това се кори и падат. Оттук нататък защитата и диетата са много важни, за да се предотврати повторната им поява.
Има много случаи, които се излекуват, но е важно да се обърне внимание на малките детайли: ако кератозата се влоши, това означава, че нещо не се прави както трябва.
Не забравяйте, че преди появата на каквото и да е петно по кожата, трябва да посетите вашия дерматолог, за да поставите диагноза, особено ако петното расте или кърви.
