„Психоонкологията подобрява вашите ресурси срещу рак“
Gema Salgado
Предоставянето на знания и овластяване на жените с рак на гърдата е приносът на психоонкологията да поеме болестта и лечението и да достигне до излекуване.
Ева Хуан координира зоната по психоонкология в болницата „Сант Пау“ в Барселона. Тя е лекар по здравна и учебна психология и университетски професор. Въпреки че лекува хора с всички видове карциноми, тя се е фокусирала върху проследяването на жени с рак на гърдата.
Ева Хуан: „Ние ви помагаме да управлявате страховете и емоциите“
-Какво може да осигури психоонкологичната помощ?
-Диагнозата рак предполага много промени в живота на човека, сред които трябва да се ползва отпуск по болест и да се променя рутината, за да се ходи много пъти в болница за изследвания, лечения, анализи … Виждаме травматичното въздействие, което Той трябва да влезе в лицето, първо, да влезе в това въздействие и второ, да види какво го тревожи в отношенията му с несигурност и най-вече с това как ще протекат лечението. Ние ви помагаме да управлявате страховете, емоциите около леченията, към които трябва да се обърнете.
-Какъв съвет давате?
-Най-важното е да разберете, че диагнозата рак е жизнен процес, трябва да преминете през различни етапи и колкото по-пряко се приближите да ги разработите, толкова по-добре ще се адаптирате към ситуацията и по-добрата наличност на всички ресурси на вашето тяло и на ума ви ще бъде дадено. Ще има по-добро отношение от цялото ви физическо, от цялата ви психика и от всичките ви емоционални, а ако сте духовни, от цялата ви духовна.
-Препоръчва ли се тогава да има приемане?
-Идеалът е, че се опитвате да се адаптирате и за това трябва съзнателно да приемете ситуацията без бой, без да обвинявате себе си или да обвинявате себе си. Много често се случва хората да обвиняват каквото и да е, техния трудов живот: „Преживях много стрес и затова имам рак“. Казано е, но не е напълно вярно. Болестта е многофакторна, въпреки че има определящи аспекти, като навици. Ако тези навици не са много здравословни и имате хроничен стрес, без да осъзнавате, това е прекъсване на сделката. Освен това, ако преминете през време на силни разстройства, мъка, всичко това пълни чашата. Това, което можем да направим, е да се научим да управляваме този вътрешен стрес.
-Какви са ключовете за преодоляване на болестта?
-Приемете медицинското лечение като важна част от процеса и приемете болестта психологически като част от жизненоважния процес. Не влизайте в борба с процеса или със себе си и се грижете за себе си във всички аспекти по съзнателен начин, като се научите да разпознавате какво е това, което ви прави физически, психологически, емоционално, социално и духовно здрави.
