Коронавирус: Кога наднорменото тегло се превръща в проблем?
Клаудина наваро
Затлъстяването, свързано със здравословни проблеми, е проблем, ако получите коронавирус.
Затлъстяването увеличава риска от страдания от заболявания, които от своя страна водят до усложнения в случай на заразяване с коронавирусна инфекция на SARS-CoV-2.
Както обяснява д-р Георг-Кристиан Зин, директор на Bioscientia, "наднорменото тегло не означава, че ставам пациент в риск, но този непряко е изложен на риск поради свързани патологии".
Това означава, че всеки, който вече има заболявания като диабет или сърдечно-съдови проблеми, които могат да бъдат свързани с наднормено тегло, очевидно принадлежи към рискова група.
Възрастните с наднормено тегло и децата, които нямат заболяване, не са изложени на повишен риск от заразяване с коронавирус, въпреки че винаги е желателно да се поддържа оптималното тегло.
Какви заболявания, свързани със затлъстяването, представляват риск?
Наднорменото тегло и затлъстяването представляват риск за здравето, тъй като обикновено са свързани с определени дисбаланси и повече или по-малко сериозни разстройства. Те включват:
- Сърдечно-съдови заболявания (инфаркт и инсулт).
- Артериална хипертония.
- Нарушение на метаболизма на въглехидратите (захарен диабет тип 2, инсулинова резистентност)
- Нарушения на метаболизма на мазнините (повишен холестерол, триглицериди и др.)
- Излишък на пикочна киселина
- Обструктивна сънна апнея.
- Рефлукс.
- Дегенеративни промени в костите и съединителната тъкан.
- Артроза
- Венозна крехкост и тромбоза.
- Повишен риск от рак при жените: рак на яйчниците, бъбреците, шийката на матката и гърдата.
- Повишен риск от рак при мъжете: рак на простатата, дебелото черво, панкреаса и бъбреците.
Диабет, холестерол и бариатрична хирургия
От съпътстващите заболявания на затлъстяването, нарушенията на въглехидратния метаболизъм (захарен диабет) и нарушенията на метаболизма на мазнините (хиперхолестеролемия) водят до намален имунен отговор, който заедно със съществуващите дефицити в белодробната функция са свързано с повишен риск от сериозни усложнения от инфекция на SARS-CoV-2.
Синдромът на обструктивната сънна апнея, рефлуксните заболявания и сърдечно-съдовите нарушения имат отрицателно въздействие върху белодробната функция. Освен това високото кръвно налягане също увеличава риска от сериозно протичане на заболяването.
След бариатрична хирургия
Хората, претърпели бариатрична операция за намаляване на теглото си, са уязвими през следващите 3 години, поради самото затлъстяване, анестезия, лечебни процеси и промени в метаболизма.
Това увеличава риска от тежко протичане на заболяването след инфекция с COVID-19. За тези пациенти се препоръчва стриктно спазване на предпазните мерки.
В допълнение, много бариатрични пациенти са изложени на продължителен риск от недостиг на хранителни вещества поради намалена абсорбция на микроелементи (минерали, микроелементи и витамини).
Препоръчваме ви да не спирате приема на предписаните ви добавки . В случай на заразяване, те трябва да се свържат с лекарите си, за да преоценят дозите.
Проблемът с дистанционната работа
Лекарите също така предупредиха за сериозните последици за здравето от заседналия начин на живот и социалната изолация, които носи задържането. Експертите съветват да правите ежедневна тренировка у дома и да ставате от стола си на всеки половин час.
Упражненията създават усещане за благополучие и еуфория благодарение на производството на ендорфини и други хормони. Поради тази причина липсата на физическа активност и смяната на навиците благоприятства увеличаването на консумацията на вещества, пристрастяващи (тютюн, алкохол, захари …) и прекомерното хранене.
С упражнения за релаксация и медитация можете да контролирате тези лоши навици. Можете също така да търсите положителни удоволствия: четене, слушане на музика, танци, отдаване на хобитата си или … каквото ви хрумне.
Научни справки:
- Jourdain et al. Високо разпространение на затлъстяването при тежък остър респираторен синдром коронавирус-2 (SARS-CoV-2), изискващ инвазивна механична вентилация. Затлъстяване (Сребърна пролет).
- Lucio Gnessi et al. Затлъстяване и ТОРС - CoV - 2: популация за защита. Изследвания и обзори на диабет / метаболизъм.
- Дейвид С. Лудвиг и сътр. Затлъстяване и нарушено метаболитно здраве при пациенти с COVID-19. https://www.nature.com/articles/s41574-020-0364-6. Ендокринология
