Как да си намерим партньор: 9-те условия за добра любов
Серджо Синай
Той няма да ни бъде донесен случайно. Това, че любовта процъфтява, не зависи от късмета, а от нас самите. Малко мистерия, време, приемане … Какви са условията да го постигнете?
Любовта благословия ли е? Магията ли е? Очаква ли ни нещо и просто трябва да намерим пътя, за да стигнем до там? Има ли „лоша любов“, която да ни огорчава, и добра, която да ни прави щастливи? Ако да, как да ги разпознаем?
Да обичаш означава да градиш
Може би тези въпроси ще бъдат изяснени за нас и нашето разбиране за любовта ще се задълбочи, ако започнем да разбираме, че любовта е преди всичко енергия, която произтича от хората и която хората подхранват на свой ред.
Това не е дърво, което ви дава сянка, защото сте го намерили случайно по пътя. Няма любов без тези, които се обичат и именно те изграждат и подхранват любовта си, същата, която ги обединява.
Нека го кажем така: любовта винаги е конструкция на влюбените
Когато не разбираме това, в крайна сметка вярваме, че в емоционални въпроси сме оставени на случайността. И така има и такива, които казват, че имат „лош късмет в любовта“. А има и такива, които много бъркат страданието с много да обичат и тези страдания са окачени като медали. Но да обичаш не е страдание .
Има хора, които, като се предполага, че любовта има своя собствена и независима съществуване от хора, в крайна сметка никога да види другия и се обявяват за "влюбен в любовта . " Но този, който обича любовта, не обича човек от плът и кръв или я използва само като огледало на своята илюзия.
Деветте условия на добра любов
Любовта, която подхранва, която остава, която се трансформира, която ни помага да израстваме и развиваме най-светлите си аспекти, тази, която ни позволява да бъдем част от растежа и трансформацията на любимия човек, както казахме, е конструкция. И една конструкция, за да се издигне върху основи, които я поддържат и позволяват да разгърне пълния си потенциал, трябва да отговаря на определени условия. В този случай, ние ще ги наричаме "Условията за добро любов . "
1. Първият човек
Аз съм тази, която обича. Не можете да обичате, ако не е от първо лице. Чувствам, имам нужда от другия това, което ми трябва и предлагам това, което предлагам. Много двойки бързо заменят „аз“ с „ние“ и губим самоличността си, докато не забравят какво иска, чувства или има нужда всеки.
Всеки член на връзката трябва да се изрази в цялата си индивидуалност, така че да има "ние", направено от богатството на всяко "аз". Когато мълчите от страх от изоставяне или разочарованието на другия, когато не говорите от себе си, преставате да обичате от първо лице.
2. Другото
Когато казвам „аз“, казвам „ти“. Без съществуването на друг човек „аз“ не означава нищо (същество, родено в абсолютна самота, което никога не е виждало друг човек, не е в състояние да каже „аз“). Мога да кажа само „аз“, защото има „ти“. В любовните отношения това е от съществено значение.
Ние обичаме някой, който съществува извън нас, истинско „ти“. Когато забравим това, другият се превръща само в огледало на нашите фантазии и илюзии. Той се отдалечава, ние се отдалечаваме Взимането на другия под внимание означава да го слушате, да наблюдавате промените му, да го питате какво чувства, от какво се нуждае.
Всяко човешко същество е вселена и двойката ни дава прекрасна възможност да го изследваме .
3. Разликите
Тъй като няма две същества, които са еднакви, тъй като всяко същество е уникално , безпрецедентно и неповторимо, всяка връзка между „аз“ и „ти“ е връзка между различни.
Изследването и приемането на различията са в основата на изграждането на любовта. В тях, повече отколкото в приликите, се крие любовният потенциал на връзката.
4. Мистерията
Не всички разлики са разбираеми или обясними. Тъй като няма двама души, които си приличат, във всеки човек има зона на мистерия.
Не трябва да бъркате мистерията с тайната. Тайната е нещо, което е съзнателно скрито, мистерията е част от интимната същност на съществото, нещо, което той самият често не може да обясни и което като такова трябва да се уважава.
5. Приемане
Възможно е да има непримирими различия или загадъчни аспекти на другия, които не можем да поддържаме. Но след като разберем разликите и загадките, ако те не са непримирими, приемането става основно изискване на връзката.
Приемете, изтъква разумно речникът, означава да приемете даденото за добро. Това е много повече от търпение или оставка.
6. Времето
Познаването, познаването, приемането и приемането отнема време. Няма любов, която да се гради без време.
Моменталното е илюзия или влюбване. Да обичаш означава да познаваш другия и това отнема време.
7. Срещата
Да бъдете заедно не означава да сте се запознали. Това не е резултат от натрапчиво търсене, а от конструкция.
Истинската емоционална среща е резултат от изследването на различията, времето, знанията и приемането.
8. Отговорност
Когато двама души изграждат отношения от първо лице, с уважение към другия, като поемат отговорността за своите действия и последиците, те действат отговорно. Те няма да имат нужда от „виновни“, няма да бъдат зависими, ще живеят отговорна любов .
9. Фирмата
Тези, които първо избират човек и след това си поставят цел, често изпитват емоционални разочарования.
Любящата компания винаги е плод, никога не е самоцел.
Тези, които са наясно с целите си в живота, намират компания с някой, който върви в същата посока.
Основите на добрата любов
Тези девет условия са крайъгълен камък по пътя на любящото строителство. Резултатът е възможността да създадете добра любов. Тези ключове ще ви помогнат да изградите основата за ползотворна връзка.
Изразете това, от което се нуждаете
Не очаквайте партньорът ви да прочете мислите ви и да отгатне вашите нужди и чувства. Само вие можете да кажете от какво имате нужда и как се нуждаете. Кажете му какви действия, какви жестове, какви думи ви карат да се чувствате обичани. По този начин те ще се научат да ви обичат по начин, който вие възприемате като любов.
За това първо трябва да се запитате от какво имате нужда и как се нуждаете. Тогава ще говорите със собствения си глас.
Попитай партньора си
Не приемайте, че другият човек е или се чувства по определен начин. Разберете, попитайте го. Не замествайте плътта и кръвта със собствената си илюзия за него. Като го питате какво иска и има нужда и как се нуждае, вие ще научите вашите граници и възможности и ще го обичате по истински начин.
Насладете се на разликите
Избройте онези аспекти, в които усещате различията помежду си. Разкажете ни как се чувствате по отношение на тези различия, които изглеждат най-сериозни и които са най-забавни.
Представете си какви биха били те, ако вие бяхте другият: това упражнение във въображението ще ви помогне да се разберете.
Потънете в неговите мистерии
Задайте си въпроса какво ви изумява най-много в партньора ви. Опитайте се да намерите нещо, което много ви харесва и което в същото време ви изглежда необяснимо. Тогава помислете какво е най-удивителното за вас, какво никога не бихте могли да си обясните или да си обясните.
Помолете го да направи същото упражнение. Коментирайки го, ще се справите с вашите мистериозни области.
Приемане на работа
Какво правите с разликите между вас и вашия партньор? Разпитвате ли ги? Поставяте ли себе си за пример как трябва да бъде той или тя? Примирявате ли се в мълчание от страх да не останете сами или сами? Понасяте ли ги, но не спирате да задавате условия?
Нищо от това няма връзка с приемането. Колкото повече работите върху първите три точки, толкова по-близо ще бъдете да практикувате истинско приемане, което е прекият плод на любовта в действие.
Запишете какво е важно
На празен лист хартия нарисувайте три колони със заглавия „Минало“, „Настоящо“ и „Бъдеще“. Напишете в него това, което според вас е най-важното, което се е случило с вашия партньор (и запишете кога се е случило), какво се случва днес и какво планирате за утре.
Актуализирайте този списък от време на време. Ще видите тясната връзка, която се установява между трите пространства.
Уважавайте тяхното пространство
Да бъдеш в двойка не е залепено или запечатано. Опитайте се да оставите време и пространство за всеки да действа автономно и независимо. Това ще генерира енергия, която ще се подобри и ще осмисли всяко събиране.
Двойката, подобно на дишането, което е живот, трябва да има два пъти: оттегляне и контакт . Тази приемственост го обогатява.
Говори ясно
Ако изразите това, което искате, няма да обвинявате другия, че не е предположил. Ако казвате ясно какво желаете или желаете и какво не, не можете да бъдете обвинявани, че не сте ясни или ясни. Ако знаете, че вашите действия засягат другия, ще бъдете уважаващо същество и ще спечелите уважение. Така се изгражда отговорна връзка.
Прегледайте целите си
Какви цели предлагате в живота? Как се стремите да ги постигнете? На какви ресурси и ценности се основавате? Какви неща придават на живота ви смисъл?
Първо се запитайте къде отивате и едва по-късно кой ви придружава. Ако тези условия бъдат обърнати, често има разочарования. Добро индивидуално упражнение и упражнение за двойка е да повтаряте тези въпроси от време на време.
