"Болестта ни моли да погледнем вътре"
Силвия Диес
Мишел Одул, специалист по психоенергия, дешифрира езика на тялото и симптомите, за да ни помогне да осъзнаем значението му.
"Моят учител по айкидо беше страхотен учител по шиацу. Съпругата ми страдаше от болки в коляното и въпреки че беше посещавала различни специалисти, тя все още куцаше. Казваха й, че не могат да направят нищо, защото тя няма нищо.
Учителят ми го разпъна на татами, работи върху точка на нивото на глезена и след като изкрещя от болка, жена ми никога повече не се оплака от коляното си. Бях очарован.
В шиацу , въз основа на принципите на традиционната китайска медицина, дава отговори, където западната медицина не е, учи слушам до тялото, а не само отключва напрежение, но енергията.
Това означаваше революция за мен ", казва Мишел Одул , който оттогава е обучен по шиацу, китайска медицина и психология, а години по-късно разработва основите на психоенергетиката, събрани в неговите произведения. Кажи ми какво те боли и ще ти кажа защо ( Ed. Robinbook) и Dis-moi quand tu as mal, je te dirai pourquoi („Кажи ми, когато боли и ще ти кажа защо“) (Ред. Албин Мишел).
Той уверява, че не се сблъскваме с нещо вълшебно, което винаги работи, но има ефектни лекове .
„Животът няма за цел да ни накара да се спънем, а по-скоро пътникът да стигне до целта си“
-Има ли телесен симптом винаги значение?
-Връзката, която поддържаме с живота, постоянно се отразява в тялото. Тялото и неговите органични функции са в пълен резонанс с нашата психика и обратно.
Пример: стомахът е орган, който смила материята и е в резонанс с онези части от нас, които управляват материята на психически план.
Ако се тревожа много за материални въпроси, какъвто е случаят с бизнесмените, непрекъснато ще имам нужда от стомашната енергия, така че не е изненадващо, че стомашната язва е честа патология в тази професия.
Тялото е огледало на психиката, а душата или психиката - огледало на тялото. Поради тази причина, ако изпитвам напрежение в която и да е област на тялото, трябва да се запитам в кои по-дълбоки планове от мен също има напрежение.
- Бихте ли казали, че болестта е част от процес на личностно израстване?
-Да, това е нещо подобно на това, което се случва с насекомите, когато мутират. В един момент от процеса те попадат в капана на черупката си и трябва да я счупят, за да излязат от нея и да изградят по-голяма.
Разкъсването на черупката е изключително болезнено и включва брутални усилия. Когато изоставят старата черупка, тоест когато изоставят старите си обичаи, старите си препоръки и начини на мислене, докато успеят да изградят нова, те преминават през фаза на голяма уязвимост, като тази, претърпена от болния човек.
Следователно, изисква отговори, които го защитават и помагат за изграждането на другата му обвивка. В някои случаи усещането за болестта надвишава възможностите на индивида да я управлява. Това е от съществено значение за изцелението, но първо трябва да се погрижите за човека и да поправите самотата, която е предизвикала разкъсването на черупката.
"Болестта ни принуждава да спрем и да размислим"
-Какви въпроси помагат да се намери значението на болестта?
-Самият факт да се чудя за произхода на болестта вече помага, защото излизам от черната дупка на страданието, която напълно ме поглъща и възстановяването на връзката със себе си се възстановява.
Тогава има два ключови въпроса: първият е „какво ме принуждава или какво ми пречи да направя този симптом?“, А вторият: „защо това ми се случва в този момент? Какво се случва в живота ми? Какво мога да свържа с тази болест? "
Мога да свържа болките в гърба с това, че съм носил много тегло, но дали за първи път нося нещо тежко? Със сигурност не. И така, защо пренасянето на тегло предизвика болка сега?
Болестта ни принуждава да спрем и да се замислим, да останем насаме със себе си и да се грижим за своето същество.
-Ако имам болки в коленете, какво ще ми кажете?
-Краката са вектор на взаимоотношения с другите и със света. Те ми позволяват да се движа напред и да се движа, било то в релационно или физическо пространство.
Колянната става ми улеснява да се огъвам или да ставам на колене. Това е вратата на приемането на това, което е било изживяно. Ако ме боли коляното, аз съм във фаза, в която изпитвам трудности да приема нещо, което се случва във връзка с някого или в моята среда.
-И напрежение в раменете?
-Рамената са израз на моята способност за действие. Енергията не може да премине в ръцете и остава в застой в раменете.
От тила идва до раменете - област, в която моите убеждения относно това, което си забранявам или не се чувствам способна -, усещането, че не мога да действам, това, което чувствам, че другите ми пречат да изпълнявам. Напрежението на раменете обикновено означава, че се чувствам „възпрепятстван от …“.
- Състояние в гърлото с какво може да бъде свързано?
-Всеки елемент, свързан с изразяването на себе си, преминава през гърлото, не само способността да се говори, но изразяване чрез жест, рисуване …
Ключиците се раждат от гърлото, дума, която идва от латински и означава „малки клавиши“. Те продължават към раменете, които, както казахме, резонират със способността за действие. Поради тази причина състоянието на гърлото е свързано със затруднение да изразим себе си, но също така да действаме и да въплъщаваме желанията си.
Честата ангина при детето представлява трудността му да затвърди способността му да казва „не“, да казва „аз“.
Щитовидната жлеза също се намира в гърлото, което е оформено като пеперуда и е частта от нас самите, която ни позволява да летим, тоест улеснява освобождаването чрез способността да се изразяваме. Но терапевтът не е този, който казва какво се крие зад дадена болест, а който насочва пациента да напише своята история.
„Ние сме отговорни за живота си“
- Бихте ли казали, че ние сме отговорни за нашата болест?
-Ние носим отговорност за живота си, дори когато той ни отвежда там, където не искаме да отидем, защото истинският собственик на живота ни е нашето вътрешно същество.
„Азът“ си вярва в командването, но не е така. Аз съм отговорен за живота си и болестта си, но не съм направил нищо лошо, нито трябва да се чувствам виновен за това …
Животът няма за цел да ни накара да се спънем, а по-скоро пътникът да достигне целта си. Дискомфортът при пътуването е по-свързан с начина, по който пътуващият кара. Всяко поведение и всеки жест засягат както нашето здраве, така и човечеството.
-Трудно е да се поддържа балансът, който благосъстоянието изисква в такъв небалансиран свят …
-Да, особено когато ни карат да вярваме, че е просто! Трудно е да се храните добре например. Необходимо е поне да отделите време за четене на етикетите.
Същото се случва и на психически план. Трябва да се стремим да намерим това, което наистина умиротворява душата в общество, където няма място за мълчание и винаги сме заети. Но ако не положим тези усилия, животът ще ни отведе до дълбините на самия себе си в даден момент, принуждавайки ни да следим за случващото се вътре в нас.
-Какво можем да направим?
-На Изток се отдава значение на факта, че сме подхранени, като осъзнаваме, ядем с петте сетива, вместо да го правим, докато гледаме телевизия.
Храненето по този начин означава поглъщане на инертна материя. Преди времето за ядене беше време за медитация, в което трапезата беше благословена. Би било добре храната да се превърне обратно в събиране с другите, събиране на физическия план, което също се случва в фините.
На Изток тайната на здравето зависи от способността на човека да живее в единство. За да възстановим това единство, не можем да чакаме отговорът да дойде отвън. Това е, което болестта иска от нас, за да гледаме навътре.
-Как да разберем дали сме на път към здравето?
-Ако се чувстваме добре! Здравето се гради всеки ден и точно както си мием зъбите всеки ден, трябва да останем внимателни към себе си.
Някои ще решат да медитират, други да се молят или да изпълняват йога асани. Препоръчително е също така да се установят ритуали, като вземане на физически и символичен душ, когато се приберем вкъщи, което ни прочиства и премахва това, което идва отвън, помагайки ни да създадем пространство за повторно свързване.
Юнг каза, че растежът на битието преминава през осветяване на тъмните ни области и всички ние ги имаме. Животът ни изпраща намигвания, за да ги осветява. Просто трябва да сте бдителни.
Мишел Одул работи като изпълнителен директор в продължение на години, но решава да предприеме радикален обрат в живота си, за да се посвети на изучаването на връзката между тялото, ума и духа. През 1996 г. основава в Париж Института по франция Шиацу и приложна психология на тялото, който продължава да ръководи и днес.
След дългогодишен опит в консултирането, той събра своите знания в книгата „Кажи ми какво те боли“ и ще ти кажа защо (публикувана на испански от издателство „Робинбук“), от която над 500 000 екземпляра са продадени по целия свят.
