4 антимикробни растения срещу кандида
Жорди Цебриан
Диетата е от съществено значение за борба с кандида, но някои антимикробни растения също са много полезни.
Хората са „републики на клетките“ , както разказва Хесус Мостерин в своята отлична книга „Царството на животните“. Към тях трябва да добавим „десет пъти повече чужди клетки, които носим със себе си“ през целия живот. Това са микроби, като археи, бактерии и малки гъбички.
Един от тях е кандида (Candida albicans). Кандида се намира в нашите лигавици, като тези, които покриват червата. При здрави хора не създава проблеми, но когато има дисбаланс, той генерира токсини, които се отделят в кръвта и, ако имунната система е отслабена, възниква инфекция.
4 антимикробни растения срещу кандида
В билковата медицина не предлага чудодейно решение, но то служи за смекчаване на нейните симптоми и насърчаване на биологичното равновесие .
1. Пао д’Арко
Кората на южноамериканското дърво пао д'арко (Tabebuia avellanedae) е може би най-добрият билкарски ресурс за справяне с кандида заради мощния му противогъбичен ефект . Освен това е антибактериално и аналгетично .
Приема се като отвара , около 5 минути, самостоятелно или с женско биле , един до три пъти на ден.
2. Сладник
В женско биле (Glycyrrhiza glabra), е в състояние да увеличи чревната рН , намаляване на киселинността на тялото, което пречи на гъбичката да се развиват.
Коренът се използва, пресен или сушен: приемайте го като отвара, до три чаши на ден, на прах, тинктура или капсули.
3. Берберис
В берберис като обикновен кисел трън и други съдържа алкалоид, берберин, антимикробни и protozoocida.
Използват се листата, плодовете и кората на младите клони. Приемайте го като инфузия (две чаши на ден), прах или капсули.
4. Риган
Друг вариант е етеричното масло от риган (Origanum vulgare). На него се приписват антибактериални, антисептични и противогъбични добродетели .
Той използва само етерично масло . Приемайте го в желатинови перли, един до три на ден, докато инфекцията продължава.
Правилната диета е чудесен съюзник срещу кандидозата
В гъбички кандида виреят най-добре на кисела среда. Ето защо те се борят чрез подобряване на алкализиращите храни и намаляване на подкиселителите (захари, преработени храни, млечни продукти, пълнозърнести храни, ядки, червено месо, риба, кафе, безалкохолни напитки и алкохол).
Но не само храната ще ни помогне да поддържаме тялото алкално. Бягането от стреса, химикалите и негативните мисли , както и пиенето на достатъчно вода, спортуването, дишането на открито , търсенето на моменти на мир или смях също ще ни помогнат.
Тази статия е подготвена със съветите на Josep Maria Teixé, билкар в El Manantial de Salud
