Менструацията е период от месеца, в който всяка жена го преживява по различни начини.

Някои го страдат, други го крият, други се срамуват, а други се наслаждават. В моя случай „периодът“ ми се промени много след раждането на сина ми; тя беше от онези късметлии с кратки периоди, без дискомфорт и много малко течение. Днес това се е променило в обратното, независимо от това, и както всеки път се опитвам да действам съобразно мислите си. В историята на човечеството менструацията ни е породила безброй митове за нас:

Подобни вярвания за злокачествеността на менструалната кръв са били широко разпространени в Европа през 13 век. Смятало се, че предотвратява покълването на зърнени култури и прави мъст кисел; Той също така можеше да замъгли огледалата, да притъпи бръсначите, да накара желязото да бъде атакувано от ръжда, да направи бронзовите предмети черни и имаше свойството да разтваря битумно лепило.
Близостта на владетеля би довела до разваляне на тестото за хляб, поничката и тестото за понички да не се свързват, саждите да растат в казаните, цветята да изсъхнат и пчелите да бягат от кошерите. Освен това беше общо вярване, че болните ще се влошат, ако регулаторна жена се обърне към тях.
При директен контакт с кръв, растенията могат да умрат и дърветата да загубят плодовете си и ако кучетата го оближат, със сигурност ще се заразят с бяс.
В Испания, особено, беше широко разпространено мнението, че жените през периода им са способни да причиняват зли действия чрез инфекция с очите си; В Аргамасила де Алба и други кастилски градове беше обичайно да се смята, че ако жена с менструация погледне или докосне дете, тя ще произведе „Мал де Охо“.
Предполагаемият пагубен ефект от менструалната кръв неизбежно накара европейците да установят и поредица от забрани и социални предписания, които пряко засягат жените в регулацията. Без да е необходимо да разясняваме повече, ще кажем, че на Никейския събор на жените, които регулираха, беше забранено да влизат в църквите.
Цяла поредица от сложни суеверия също се разви около тази тема. В Германия се смяташе до 18-ти век, че косъм от пубиса на регентска жена, примесен с менструалната й кръв, ако се остави на боклук, след една година ще се превърне в змия или ще доведе до появата на вредни животни и отровен. Също така беше обичайно да се вярва, че ако децата бъдат родени по време на менструалния период, те ще бъдат червенокоси, порочни по природа и с висок риск да бъдат засегнати от проказа; За други хора децата, заченати през периода им, биха били деформирани и чудовищни, докато момичетата щяха да бъдат стерилни, никога да нямат менструация.
Суеверията относно правилото са постоянно разпространявани и адаптирани към времето. Класическите спиритисти от края на 19-ти и началото на 20-ти век също казаха, че явлението обръщане на маси се предотвратява, ако някоя менструираща жена бъде включена в медиистичния кръг.
И до днес се запазва убеждението, че жените, които имат менструация, не трябва да докосват растенията, тъй като те биха могли да изсъхнат, или че през периода не трябва да правите майонеза или сос от алиоли, тъй като това би нарязало и развалило; Някои дори си мислят, че жените с менструация, в името на здравето си, не трябва да мият главите си или да пият студена храна или напитки, докато трае кървенето …

Остава само да се смеем на невежеството и „табуто“, което обгражда нещо толкова естествено.

Природни лекарства за менструална болка и овулация:

• Разредете в 1 супена лъжица зехтин 15 капки етерично масло от римски градински чай, затоплете чрез триене между ръцете и масажирайте с кръгови движения върху областта на корема и долната част на гърба.
• Масажирайте в района с етерично масло от здравец.
• Инфузия с канела
• Инфузия на невен или магданоз (за регулиране на циклите), магданоз се препоръчва в ниски дози поради своята токсичност.
• Местна топлина, надявам се торба с трици семена
• Запарка от коприва, за възстановяване на силата и желязото
• Инфузия на бял равнец, както преди, така и по време на менопаузата.
• Настойка от царевични "косми", идеална за подуване
• Настойка от пелин, но с повишено внимание поради токсичността му.
• Настойка от лайка, спазмолитично
• Хиперична инфузия или капки, за настроение
• Запарка от валериана, за настроение

Търсих зелени алтернативи за справяне с кървенето. Защото „периодът“ е естествен, но подложките и тампоните не са.

Много жени вече не можеха да си представят живота си без подложки за еднократна употреба, тампони и подложки за гащи. Те със сигурност са много удобни продукти, но необикновените рекламни кампании, проведени от марки - мощните Procter & Gamble, Johnson & Johnson и други - много помогнаха да изглеждат толкова важни. Смята се, че една жена използва 17 000 подложки и тампони през цялото си плодородно време. Трудно е да си представим по-кръгъл бизнес. Проблемът е, че те не са без рискове за здравето и околната среда.
Подложките съдържат целулозни и памучни влакна, които се избелват с помощта на вещества, които в крайна сметка замърсяват водата. Те се използват, тъй като продуктът трябва да предлага безупречно бял цвят, който предава усещането за чистота и хигиена на потребителите, според производителите. Избелването също прави подложката по-тънка, тъй като лигнинът, който е част от целулозните влакна, се отстранява.
От друга страна, памукът, използван в компреса, изисква големи количества пестициди при отглеждането му. Друг екологичен недостатък е, че те включват листове от полиетилен или полипропилен - видове пластмаси, които са трудни за рециклиране - които свързват накладките с мръсната петролна индустрия.

Същите възражения по отношение на околната среда могат да бъдат повдигнати по отношение на чорапогащниците. Ясно е, че те не са толкова необходими, колкото компресите. Въпреки че жените вярват, че са преодолели табуто върху менструацията, което го свързва с нещо мръсно и нездравословно, истината е, че оцелява под формата на преувеличена превенция. Защо трябва да носите подложка за гащи след менструация и компрес? Защо няма подобен продукт за мъже, който да е с форма на фуния и да се придържа към боксерките? Всъщност версията за мъже вече съществува, но тя е насочена към хора, които наистина страдат от инконтиненция, проблем, който при жените трябва да бъде хроничен и общ, предвид обема на продажбите на лайнери.

Що се отнася до тампоните, предпочитан вариант за повечето жени, те имат подобни екологични недостатъци като подложките: замърсителите, използвани за избелване - и почистване на микроби - памучни и вискозни влакна, а пластмасовите апликатори не рециклируеми. От друга страна, някои жени не обичат, когато тампоните оставят влакна във влагалището или го изсушават. Също така, въпреки че се случват много малко случаи, тампоните могат да причинят „синдром на токсичен шок“, инфекция, която може да бъде фатална. Смята се, че всяка жена използва около 17 000 подложки и тампони за еднократна употреба през цялото си плодородно време. Да не говорим за предпазване на слипове … Умножете по броя на жените в света, които ги използват и цифрата е донякъде страшна. В допълнение към замърсяването на околната среда, което те генерират като отпадъци,Трябва да добавим въздействието на производствения процес и вредните ефекти, които като синдром на токсичен шок (TSS) могат да имат многократната му употреба в продължение на десетилетия.

Проблеми с подложките и тампоните: отглеждането на памук, от който са направени, изисква, както отбелязахме по-рано, огромни количества пестициди и не е ясно до каква степен тяхното присъствие завършва в подложки и тампони;

Има теории, които свързват използването на подложки и тампони с увеличаването на репродуктивните заболявания (безплодие, гъбички, рак …).

Но имаме един и същи период !!, затова започнах да проучвам алтернативи и открих!

• Биоразградими компреси: Страхотно! Казах си, направени са с органичен памук, без пластмаса, абсорбиращи са, не са избелени и също така са биоразградими !!, направо до компоста, който си казах, докато не видя цената. Почти 3 пъти по-скъпо!, Лукс само за някои.
• Компреси от плат (миещи се): Първоначално тази опция изглеждаше малко неосъществима, бях изпълнен със съмнения като дали ще попият? Ще излязат ли петната? Ще ми дадат ли топлина? Как да се сменя, ако съм далеч от дома? Трябва да призная, че все още не отговарям на всички, но съм говорил с жени, които ги използват и са доволни !! Те са направени предимно от памук, бамбук или соеви влакна, имат абсорбиращ интериор и съществуват със или без крила, има дори различни размери (спаринг, нормални и нощни), след използването им се измиват със студена вода и след това се накисват за известно време (Препоръчвам вода с бикарбонат, за да се избегне увреждане на тъканите), тази вода е чудесна за поливане! Не искам да звуча лудо, но връщаме много хранителни вещества в почвата, като поливаме с тази накисната вода. И накрая можете да ги перете в пералнята с останалите дрехи (или на ръка). Можете да ги направите,моделът тук.

• Менструална чаша : Менструалната чашка е парче хипоалергенен медицински силикон с форма на камбана, която се вкарва във влагалището, за да задържи потока. Днес трябва да си прехапя езика, когато го видях за първи път казах, "това трябва да е измислено от човек", хахаха. Защото наистина първото ми впечатление беше от пълното отхвърляне на идеята да поставя нещо във влагалището си, което да съдържа. Трябва да ви кажа, че съм възхитен! Отначало е странно и непрекъснато го „усещате“, но като свикнете се чудите защо не сте го правили преди.

Комбинирам миещите компреси с чашата, в началото трябва да направите не по-малко инвестиции, но в дългосрочен план ги амортизирате и спестявате повече.

Ако разбираме менструацията като възможност да се храним по-добре, да си отдадем специално и любящо внимание, да се обединим като жени и с нашите женски корени, да научим и използваме този прекрасен етап, тогава можем да се чувстваме здрави и сити в много отношения. Това може да бъде добър старт в съзнателното и уважително разбиране на сексуалността, можем да живеем по по-красив начин бременност, майчинство и менопауза, които в настоящия контекст са изкривени Менструацията е част от това да бъдеш жена, нека го живеем с пълнота, хармония и уважение към нашето тяло и околната среда.

Източници: Treehuger и Jan Andrea

запази