Синдромът на раздразнените черва може да бъде лекуван с хипноза

Клаудина наваро

Хипнозата и когнитивната терапия се оказаха ефективни като алтернатива на лекарствата за намаляване на дискомфорта при синдром на раздразнените черва, проблем, който засяга 8-10% от испанците.

Всички вече знаем, че връзката между червата и мозъка е двупосочна, сложна и до голяма степен неизвестна. Тази двупосочност означава, че лечението на храносмилателните проблеми може да бъде физическо (чрез добавки, растения, пробиотици или лекарства), а често и психологично. Такъв е случаят със синдрома на раздразнените черва, проблем, който може да засегне всеки 10-и човек в Испания.

Синдромът на раздразнените черва често предизвиква симптоми като коремна болка, подуване на корема, запек или диария. Изследванията не разкриват разпознаваеми аномалии на органите и диагнозата се поставя чрез изключване на други проблеми (като лактозна малабсорбция, възпалителни заболявания на червата или непоносимост към глутен).

Хипнозата и когнитивната терапия могат да намалят употребата на наркотици

Конвенционалното медицинско лечение се състои в здравословно хранене, избягване на големи ястия и ястия с много мазнини или газове. Храненето по редовен график на хранене, упражненията, наслаждаването на социалните взаимоотношения и практикуването на техники за релаксация … всичко спомага за намаляване на честотата и интензивността на дискомфорта.

Но много пациенти получават медикаментозно лечение, включително болкоуспокояващи и антидепресанти .

Освен това психологичната терапия може да бъде много ефективна . Изследователи от Университета на Флорида (САЩ) потвърждават, че хипнозата и когнитивната терапия могат да бъдат от полза за пациенти с функционални храносмилателни разстройства като синдром на раздразнените черва.

Избягвайте приема на антидепресанти

След преглед на 19 предишни проучвания, Oliver Grundmann и Saunjoo Yoon установиха, че психологическите терапии могат да бъдат толкова ефективни, колкото лекарствата, които тези пациенти са свикнали да приемат. Например, когнитивната терапия избягва употребата на антидепресанти и помага на пациентите да поддържат положително отношение.

От своя страна, хипнозата е толкова ефективна, колкото и аналгетичните лекарства срещу болки в корема. Grundmann и Yoon вярват, че лекарите трябва да бъдат отворени за включване на тези терапии в рутинно лечение; по този начин те биха били по-интегрирани лечения и биха подобрили качеството на пациентите.

Хипноза в центровете за първична помощ

Други изследвания, публикувани в The Lancet Gastroenterology & Hepatology, потвърждават полезността на хипнозата, както в индивидуални, така и в групови сесии. Проучването, ръководено от д-р Карла Е. Флик от Университета в Утрехт, показа, че ползите от лечението с хипноза могат да продължат девет месеца. Авторите предлагат сесиите за хипнотерапия за страдащите от раздразнените черва да се провеждат в центровете за първична медицинска помощ.

Справка:

Карла Е Флик и сътр. Ефикасност на индивидуалната и груповата хипнотерапия при синдром на раздразнените черва (IMAGINE): многоцентрово рандомизирано контролирано проучване. Ланцетовата гастроентерология и хепатология