"Ние не сме жертви на нашата генетика"
Gema Salgado
Стела Марис Марузо, биопсихосоциален терапевт, обяснява, че е възможно да променим биологията си в лицето на болестта и да обозначим самия живот.
Модификацията на диетата, участието в групи за психосоциална подкрепа, редовната физическа активност и усвояването на техники за дишане, визуализация и релаксация могат да доведат до положителни промени в нашата генетика , като в много случаи обръщат тежката болест.
Този факт, потвърден през последните години от научни изследвания, се наблюдава в продължение на десетилетия от терапевти като Стела Марис , която ръководи здравната фондация и нейната програма за напреднало възстановяване и подкрепа (PARA).
Вътрешната лаборатория на Стела Марис
-Кога решихте да се посветите на това да помагате на хората в екстремни ситуации?
-През 80-те години видях да се случват невероятни неща, когато баща ми реши да живее въпреки рака на простатата си и да не очаква неумолима смърт след проклета прогноза.
И забелязах, че това промени хода на болестта му. Заедно приложихме на практика всички техники, които изучавах и започнахме да имаме невероятни резултати. Вашата препоръка ме подтикна да разширя тази помощ на други.
-И точно тогава той изучава психоневроендокриноимунология …
-Будох обучен, посветих се на това да бъда с хора, които знаеха много за тази дисциплина и други, които накараха хората да се променят.
Те бяха учени като Робърт Адер, Карл Саймънтън, Жана Ахтерберг … Те ме научиха как, и като вложихме малко чувствителност, това стана малко по-интензивно.
-Една от хората, с които е работила и са й повлияли, е психиатърът Елизабет Кюблер-Рос …
-С нея се научих да помагам да умра добре. Много се интересувах от темата за смъртта и исках да я засегна дълбоко, за себе си.
Разбрах, че това е нещо трансцендентно и че човек може да придружава хората да пътуват по много по-съзнателен начин през живота, като се учат да живеят до смъртта. И помогнете не само на човека, който преминава през преживяването, но и на човека, който го придружава.
- Изцелението зависи, според вас, наред с други неща, от активирането на нашата вътрешна "химическа" лаборатория …
- Това, което правим, е да се грижим за нуждите, които не сме задоволили ние, медицината и психологията.
И също така подкрепяме медицината: докато прави всичко, за да се опита да излекува болест, ние, с вътрешната лаборатория, можем да създадем здраве чрез лечебен процес. В тази ендогенна синергия могат да се случат изненадващи неща, като например човек, който подобрява качеството си на живот и увеличава времето си за оцеляване, въпреки че има случаи, в които се постига ремисия.
За много хора е чудотворно това да се случи. Но това, което е наистина чудотворно е, че имунната система, изправена пред сериозно заболяване, продължава да бъде там, за да си сътрудничи в процеса на възстановяване. Просто трябва да знаете как да му помогнете.
"Чудодейното при сериозно заболяване е, че имунната система продължава да си сътрудничи."
-В книгата си Вътрешната лаборатория събира случаи на хора с житейска криза, рак, СПИН … и тяхното заболяване е ремитирано. Какво направи разликата?
-Не можете да отговорите с лека ръка, защото би било много прагматично и не вярвам в прагматизма в лечебния процес.
Това, което знам, е, че всички тези хора са избрали да поемат ръководството на живота си и са казали: „Изцелението може или не е възможно, но искам да живея интензивно, докато умра“. Те промениха начина си на възприемане на себе си, на другите и на обстоятелствата, в които живееха и бяха излекувани.
Както генезисът на болестта е многофакторен, така и изцелението. Спонтанната ремисия обикновено настъпва, когато човекът не се върне към това, което е бил преди, за което мога да гарантирам. Ако човекът е излекуван, те не могат да бъдат същите отново.
-Поради неблагоприятната диагноза, как е по-добре да реагирате?
- Винаги казвам, че има два начина: или някой чувства, че тази диагноза или болестта идва да съсипе живота му, или може също да почувства, че идва да я обогати.
В първия случай човекът ще продължи да прави това, което винаги е правил, но ако чувстваме, че болестта идва да ни обогати, това е мястото, където започва едно вътрешно пътешествие, което надхвърля болестта.
„Само 10% от болестите имат генетичен произход“
-Кои са основните фактори, които отключват рака: диета, стрес …?
-Абонирам се за това, което казват много учени: че ние не сме осъдени от нашите гени.
Че наистина само 10% от заболяванията имат генетичен произход, в сравнение с 90%, чийто произход е епигенетичен; т.е. как околната среда (вътрешна и външна) действа върху тази генна експресия. Трябва да се научим да водим по-здравословен начин на живот, независимо от обстоятелствата, в които живеем.
Става въпрос за промяна на нашето възприятие, избягване на ненужното страдание, породено от противоположни желания и разбиране, че трябва да възпитаваме ума си и да можем да го осъществим. Хората много се идентифицират с начина си на мислене, чувство, въображение, без да осъзнават, че точно този може да промени този начин на мислене, усещане и въображение.
-Така че, не мислите, че определени храни могат да причинят рак …?
-Истина е, че храната е основен източник на болести или дисбаланс, въпреки че вярвам, че има много фактори, които ни разболяват и че трябва да работим.
Храненето е много важно, но също така и когнитивната ни ситуация, как се свързваме и несъзнаваното … както и енергийният аспект … Има много аспекти и трябва да сложим край на идеята, че само с едно нещо ще бъдем защитени.
-Каква е най-добрата хранителна насока за човек, който страда от рак?
-В рамките на фондацията много професионалисти работят с нас, помагайки ни.
Ние обръщаме голямо внимание на имуно храненето, специалност, която се състои от правилното използване на хранителни вещества и хранителни стратегии в контрола и поляризацията на ефективен имунен отговор, за борба с клетъчните промени.
-Очевидно тези с по-добри семейни и партньорски връзки са в по-добро здраве …
-Има много загубена енергия и отрицателни химични механизми, които пречат на правилното функциониране на тялото, свързани с връзките.
Тези отрицателни химични механизми се генерират през повечето време в семейството и в името на любовта. Думата любов се използва за покриване на всеки дефицит, било то комуникация, взаимодействие или основните принципи, които движат една връзка.
-На какво се основава вашата програма за здраве и възстановяване?
-През пет дни група терапевти се срещат с пациента и семейството му и предлагат информация, за да разберат къде се крие тяхната сила.
Те трябва да разберат каква е биологията на вярванията, биологията на емоциите, трябва да знаят за хранителните вещества …
Те трябва да бъдат активни, а не пасивни. Терапевтите също започват да знаят как живеят пациентите, какви лекарства получават, как се хранят, какъв е денят от живота им, как се свързват, нещата, които избягват … Трябва да познаваме техните страхове, мечтите им … Всичко, за да продължим напред .
-И след тези пет дни?
Изгражда се персонализиран здравен план, който се дава на пациента и семейството му, за да се види как всеки може да участва в чудото за създаване на здраве … И от тях се иска да се съобразяват с него в продължение на три месеца.
-Защо три месеца?
-Тъй като са необходими три месеца, за да се променят много инсталирани механизми, да се активират нови невронни мрежи, за генериране на пептиди, необходими за баланса и освобождаването на клетъчните рецептори …
Биохимично цунами, което ще доведе до промяна.
-Какво научихте от вашата отдаденост през цялото това време?
-Че не придружаваме при болест, а при преживяване на заболяване.
Няма по-голяма радост от придружаването на житейска история, която не трябва да бъде прекрасна, но може да бъде предефинирана. Когато видите такива големи промени, семействата, обогатени от болестта, които ви благодарят за преживяното, тогава няма по-свещена територия от това.
Това ви кара да чувствате, че тук искате да бъдете. И това не е свързано с това, че човек знае всичко, защото човек може да преподава само това, което все още учи. Споделянето на това свещено пространство ви изпълва с благодат и вие чувствате, че няма по-добро място за живот на света.
В продължение на повече от 40 години Стела Марис Марузо се е посветила на връщането на пулса на живота на много болни хора, които по този начин могат да намерят трансцендентен смисъл на своето съществуване и положението си.
Обучена е по психоневроендокриноимунология (PNEI) с най-престижните международни професионалисти, била е ученичка на болногледача Елизабет Кюблер-Рос и ръководи здравната фондация (www.fundacionsalud.org.ar). Издал е книгата „Вътрешната лаборатория“ (Planeta, 2022-2023).
