Как да лекуваме себореен дерматит без лекарства
Роза Гереро
Прекомерната секреция на мазнини причинява люспи по скалпа, лицето или ухото. Борба с него с прочистващи инфузии и промени в диетата.
На себореен дерматит е възпаление на кожата често се причинява от прекомерна секреция на себум, което причинява мазнини люспи, които области като скалпа, лицето , или в ухото. Може да се появи със или без зачервяване на кожата.
Често се появява при бебето по време на кърмене , особено през първите три месеца, с типичната „млечна струпея“, както и от 40-годишна възраст.
Възрастта и хормоналните промени водят до влошаване на синтеза на дълговерижни мастни киселини, което води до дисбаланс в производството на мастна тъкан.
Гъбичките от рода Malassezia (които са част от нормалната флора на кожата) са причина за възпалението , придружаващо този вид дерматит.
Хранителни алергии, диета с недостиг на витамини от група В (особено биотин и инозитол), стрес и ситуации на лични страдания също благоприятстват появата на огнища.
Как да лекуваме естествено себореен дерматит
За да избегнете себореен дерматит, от съществено значение е да направите промени в диетата си .
Изберете диета, богата на естествени храни, които ви осигуряват каротини (моркови, тикви, чушки, кайсии, праскови …); витамин Е (зехтин, ядки …); витамин С (портокали, ананас, киви …); Витамини от група В (пълнозърнести храни, бобови растения …), както и качествени протеини (ядки, леща, грах …).
Елиминирайте млечните, пържените и преработените продукти.
Включете в ежедневната си диета добавка от витамини от комплекс B (100 mg), цинков пиколинат (25 mg), масло от вечерна иглика (4 перли от 350 mg), супена лъжица ленено масло и друга бирена мая.
На инфузии от почистващи растения (хвощ, сарсапарила, коприва и репей) също ще ви помогнат да се елиминират токсините и подобряване на външния вид. Приемайте по една или две чаши всеки ден.
В етеричното масло от дървото на чай и алое вера са големи съюзници на кожата.
Накиснете памук с две до три капки чаено дърво и намажете засегнатите места няколко пъти на ден. Това е мощен дезинфектант, който елиминира гъбичките, вирусите и бактериите.
Преди да заспите, нанесете гела от лист алое вера. Неговите противовъзпалителни и регенериращи свойства смекчават всички видове дерматити.
