Има живот отвъд любовта: възстановете страстите си и култивирайте приятелство
Един от малкото начини, по които трябва да избягаме от емоционалната зависимост, е да знаем какво ни харесва и какво ни доставя удоволствие, да посветим време на страстите си и най-вече да култивираме и да се грижим за нашата мрежа от привързаности.
Един от съветите, които получаваме, когато се разделяме или когато дълго време сме без партньор, е да се наслаждаваме на нещата си, да се обръщаме към проектите си, да отделяме време и енергия на хобитата си, да се посвещаваме на задачата да изпълним мечтите си .
И вярно е, че когато имате страст или няколко много интензивни страсти в живота, вие не сте толкова емоционално зависими от другите или от партньор, защото животът ви е пълен и прекарвате много време, наслаждавайки се на нещо, от което никой не зависи, че Тя е ваша и ви прави много щастливи.
Така че наличието на няколко страсти би било идеалното противоотрова за излекуване на манията да имаш партньор и желанието да изживееш романтика.
Какво обаче се случва, когато нямаме страст или по-лошо, когато единствената ни страст е романтичната любов? Ние, жените, сме възпитани да поставяме любовта в центъра на живота си, така че целта ни е да намерим по-добрата си половина, така че да имаме партньор е нашата голяма мечта.
Защо трябва да имаме други страсти? Защо трябва да се посветим на тях? Кога са ни питали, кога сме се питали какво ни доставя удоволствие, какво харесваме или какво искаме да правим?
Някои жени имат късмет, защото изпитват страхотни страсти: танцуват, учат, изучават езици, участват в социални и политически борби, защитават правата на животните, пътуват из страната или света, спортуват, учат бойни изкуства, градинарят. , посетете музеи, научете дизайн, занимавайте се с йога и медитация, гответе вкусно, ходете в планинско катерене, събирайте странни предмети, пишете книги или правете документални филми.
Те прекарват много време от живота си в изкуства като фотография, музика, живопис, литература, скулптура, пеене, танци, занаяти, изработка на дрехи, пачуърк, кино, театър, рисуване, поезия, ботаника … Някои са запалени по компютрите, разходките сред природата, модата, комиксите, моделирането, скачането с парашут, а други обичат да купонясват.
И въпреки че много се радват на страстите си, не всички са свободни от мита: някои също страдат, защото голямата страст в живота им е любовта, а другите не запълват голямата празнота на романтичната самота.
На други жени се случва, че нямат страсти и в свободното си време се отегчават като стриди и отчаяно трябва да го напълнят с романтика, която осмисля живота им. Някои се адаптират към страстите на партньора си, други се приспособяват към страстите на другите, за да си намерят партньор, като цяло голямата женска страст все още е романтична любов.
Има жени, чиито страсти са потопени в романтизъм, като гледане на филми и четене на любовни романи, събиране с приятели, за да говорят за любов, писане в дневника за любовни проблеми, гледане на залеза по романтичен начин, излизане по баровете, за да се намери сдвоете или влезте в мрежи за запознанства, само за да срещнете любовта на живота си.
Оставете малко страст към другите си връзки
Ако нашите страсти са свързани с любовта като двойка, ние сме по-уязвими към романтичния мит, който поставя сексуалните и сантиментални отношения на върха на любовта, а всички останали привързаности поставя по-долу и ги поставя на вторичен план.
Понякога, когато търсим истинска любов, ние не ценим и не се грижим за другите и това ни изолира и ни прави още по-зависими.
Един от малкото начини, по които трябва да избягаме от емоционалната зависимост, е да знаем какво ни харесва и какво ни доставя удоволствие, да посветим време на собствените си страсти и най-вече да култивираме и да се грижим за нашата мрежа от привързаности. Ако посветим времето и енергията си на афективната мрежа, винаги ще бъдем заобиколени от любов и обич и можем да даваме и получаваме с пълни ръце, колкото повече се посвещаваме на тях.
Любовта е в процес на постоянно изграждане: всеки ден трябва да храним любовните си мрежи, да улесняваме живота и да правим по-красив за хората си, да се радваме на живота в добра компания, да се предлагаме да помагаме и да получаваме помощ, когато имаме нужда от нея.
Любовта нараства до степен, в която сме щедри и влагаме сърцето си във всичките си взаимоотношения: със или без партньор, това, за което става въпрос, е да се наслаждаваме на настоящето.
И е невъзможно да се насладим на настоящето, ако нещо ни липсва и ако единственото ни желание на света е да намерим някой, който ни обича и с когото да споделяме живота си като двойка. Всъщност е невъзможно да бъдем в настоящето, ако целта ни е да постигнем тип взаимоотношения, които сме напълно идеализирали и митологизирали: мечтанието за пълна и абсолютна любов много ни фрустрира.
Винаги попадането в цикъла на илюзията и разочарованието от романтична любов ни изтощава и отнема енергия.
Ето защо е толкова важно да осъзнаем начина, по който искаме да живеем живота си, ако си струва да живеем въз основа на лекарство, което ни радва, но също така ни кара да страдаме много, ако компенсира винаги да мечтаем за това. Рай, който не идва, и ако за нас е безопасно да живеем, мечтаейки, без да слагаме краката си на земята.
Също така е важно да поставим радостта и удоволствието в центъра: да се наслаждаваме на хората, себе си и нещата, които правим сами и с другите. Има страсти, които се практикуват сами: писане или четене например. Има страсти, от които се нуждаят много повече хора, като спорт или активизъм. И в двата случая нямате нужда от партньор: просто се нуждаете от желание да се забавлявате, да се учите и да споделяте с другите.
Става въпрос за вас, вашето благополучие, ваше удоволствие, а не романтична любов във вашия център на живота. Ако вашата голяма страст е да се наслаждавате на живота, можете да се наслаждавате на любовта в най-широката му концепция: всичко, което правите, всички хора, с които имате връзка, всичко, което научавате, можете да правите от любов, пълна с любов, получаване и споделяне на любов, независимо дали имате партньор или не.
