"В живота ти ще бъдеш това, което искаш да бъдеш"
Анна Тислер
Хоаким Валс, освен че е икономист и професор, е и лекар по превъзпитание на несъзнаваното чрез метода на Графотрансформатора.
Хоаким Валс е лекар, невропсихолог, икономист и неврокалиграфски треньор , с който той учи как да пренапише живота. Сред последните му книги са Emotional Mind (Dome Books), Wonderful Mind (Obelisk Ed.) Или лека нощ, късмет. Как да привлечете късмета, докато спите. (Ед Синергия)
-Затворници ли сме на нашия характер и на нашето подсъзнание?
-Да и не. Личността се подчинява на наследствен темперамент, срещу който малко може да се направи, и характер, формиран от навици, който ни заобикаля като втора кожа. Характерът е моделиран до 3-годишна възраст и като възрастни вярваме, че е неподвижен. Това е невярно. Всеки индивид може да повлияе на личността си и да я подобри.
-Тогава личността и визията на живота могат да бъдат променени?
-Всичко зависи от самия него. В живота ти ще бъдеш това, което искаш да бъдеш. Невролозите са открили, че мозъкът е гъвкав и обратим на всяка възраст и че може да бъде подобрен и превъзпитан.
-Твърди се, че мозъкът е преструктуриран и че може да се внуши, докато спим.
-Нашият начин на сън е подобен на този на оцетните мухи . Те спят около 8 часа на ден и докато спят, те реорганизират своите неврони. Човекът, докато спи, пренарежда паметта си . Тази мозъчна функция ни отваря вратите да моделираме мозъка, докато си почиваме .
-Какво можем да направим, когато усетим, че няма изход?
-Обичам да разказвам анекдот за някои унгарски войници, загубили се в Алпите. Намериха карта и с нея откриха изхода. Тази карта беше на Пиренеите, но им даде достатъчно уверение да продължат напред. Ако мозъкът ви мисли, че можете да го направите, ще го направите.
-Храната прави ли ни по-инициативни и помага ли ни да се променим?
-Омега -3 мазнините са съюзници на положителните емоции, мозъчната активност и подобряват настроението и безпокойството. Експерт от Харвард на семинар ме увери, че западната, богата на омега-6 диета трябва да се балансира с повече омега-3, и препоръча шепа ленени семена на ден, което също се оказа много ефективно за борба с тревожността.
-Като признат графолог, подписът огледало ли е на душата?
-Писмото на всеки от нас ни казва неща. Подписът обозначава най-съкровеното ни аз , а буквата е социалното аз, как се показваме на другите.
