Блогове 2025, Януари

Приемете ситуацията, за да продължите

Приемете ситуацията, за да продължите

Можете да се борите с това нещо, да ритате, да се оплаквате, да плачете. Можете да се ядосате много на това нещо. Много. Но можете също да приемете събитието, за да продължите напред....
Тестено и панирано без глутен

Тестено и панирано без глутен

Безглутеновите брашна са основна тесто от зеленчуци и хляб. Но знаете ли, че има много повече алтернативи за тесто без глутен?...
Алармено състояние по отношение на коронавируса: как да поддържаме психичното здраве

Алармено състояние по отношение на коронавируса: как да поддържаме психичното здраве

Несигурността, безпомощността и затвореността ще окажат голямо влияние върху психическото равновесие на много хора. Как да се справим по-добре със ситуацията? Предлагаме ви ръководство за опазване на психичното здраве по време на карантина....
Красотата на малките детайли

Красотата на малките детайли

Приемете, че разбира се нищо не е като във филмите. Това, че са ни продали всичко това като истина, е още една форма на насилие. Защото когато не го направим, ще се чувстваме ужасно разочаровани и разочаровани. Вземете живота такъв, какъвто е. Това е, което трябва да направим....
Ти не си виновен

Ти не си виновен

Едно от най-опустошителните чувства на човека е чувството за наложена вина. Този културен модел, пренесен от детството, унищожава самочувствието, имиджа на себе си и обезсилва способността на хората да вземат решения. Как можем да се освободим от това вредно чувство?...
Ние не сме вечни

Ние не сме вечни

Понякога отлагаме прегръдка, целувка, а аз те обичам. Обща сума. Но понякога всичко изчезва. Умира. Отива. И вече няма възможност да се каже, да се направи, да се остане....
Нова майка: не слушайте никого, а само интуицията си

Нова майка: не слушайте никого, а само интуицията си

Хората безразборно поставят под въпрос вашата връзка. И това е вашата връзка, тази, която имате с живота, който сте дали, с живота, който сте осиновили, с живота, за който се грижите. Няма начин да го направите „както трябва“. Ние всички правим грешки. Трябва само да обичате и уважавате....
Защо вече не сме впечатлени от мъдри или силни мъже

Защо вече не сме впечатлени от мъдри или силни мъже

Преди време много млади жени се влюбиха в образовани мъже с много власт поради нивото на култура или познания, дори да нямат сексуална привлекателност и дори да са два пъти по-възрастни от тях. Защо тези мъже губят почитатели и любовници?...
Международен ден на жената: Ами мъжете?

Международен ден на жената: Ами мъжете?

А какво да кажем за мъжете? Това се пита от мнозина. Е, мъжете, които искат равенство, трябва да подкрепят тази стачка. Феминизмът е въпрос на цялото човечество....
5 рецепти за употреба със зеленчуци

5 рецепти за употреба със зеленчуци

При почистване на зеленчуците изхвърляме части, които също са питателни и вкусни. Възползвайте се от тях в оригинални рецепти и бульон, който ще служи като основа за почти всичко....
По дяволите наложена вина, оставете ме да живея

По дяволите наложена вина, оставете ме да живея

За да сме по-свободни, трябва да се отървем от тази проклета наложена вина. Не се чувстваме зле, когато си прекарваме добре. Не позволявайте тази радост да ни бъде отнета и от нас. Не позволявайте да бъдем наказани за ядене на бонбони. Мразете ни....
Цял живот мисли за другите. Но вече не.

Цял живот мисли за другите. Но вече не.

Цял живот правиш това, което другите искаха от теб. Въпреки че сте се чувствали по друг начин. И вече не знаете кой сте. Защото никой отдавна не ви е питал как сте. Че никой не се интересува от теб. Че си призрак...
Един от вар и един от пясък: стара стратегия на патриархата

Един от вар и един от пясък: стара стратегия на патриархата

Патриархалните мъже научават от много малка, че жената, която страда, е по-покорна, по-уязвима и по-отдадена. И са намерили добра стратегия да ги накарат да страдат: накарайте жените да повярват, че са объркани и редувайте някои дози любов с други безразличие....
Страхът от конфликт: какво се крие зад тенденцията да се избягват спорове

Страхът от конфликт: какво се крие зад тенденцията да се избягват спорове

На някои хора им е много трудно да разпитват или да се противопоставят на други и в крайна сметка да млъкнат или да отстъпят. Това поведение е много често при деца на двойки, които преди са спорили много. За да възвърнат гласа си и да възстановят своята самоувереност, те трябва да се освободят от вредните модели на детството си....
Перфектната любов е несъвършена

Перфектната любов е несъвършена

Любовта е онази точка, в която спираме да се маскираме. В който можем да свалим егото. В което няма какво да се доказва. В което единственото нещо, което се опитваме, е да разберем другото. Не спечели....
35 неща, които се подобряват във вашите взаимоотношения, когато започнете да се обичате

35 неща, които се подобряват във вашите взаимоотношения, когато започнете да се обичате

Да обичаш себе си е първата стъпка в това да накараш другите да те харесват. Защото, когато започнем да се обичаме, се случват неща, които в крайна сметка оказват много положително въздействие върху личните ни отношения....