Истории 2025, Април

Лесно е да се укрепите в твърди нагласи, за да се опитате да избегнете страданието, но това ни изолира от една вълнуваща част от живота. Като сме гъвкави, можем да се доближим до щастието....

Мария Негро съветва предприемачите, които искат техният бизнес да уважава планетата. В новата си книга & quot; Промени света & quot; (Zenith) показва, че гражданите също могат да имат положително въздействие върху околната среда чрез това, което консумираме, дрехите, които носим и дори боклука, който произвеждаме....

Ученик на психичните процеси, доктор Марио Алонсо Пуиг уверява, че всички ние можем да преоткрием начина си на действие пред житейските събития. Достатъчно е да се научите да се доверявате....

Хоакин Араухо е посветил своето съществуване на защитата на горите. Той смята, че истинската пандемия се преживява от дърветата и че трябва да спрем да ги унищожаваме, за да не бъдем кандидати за колапс. Той току-що публикува книгата & quot; Дърветата ще ви научат да виждате гората & quot; (Критична редакция)....

Понякога не осъзнаваме, че заемаме цялото общо пространство, без да оставяме другия да решава и да има мнение ... Макс показва на Матео, че за да остане някой до нас, трябва да го „пуснем“, да отворим пространство, където всеки човек може да расте....

Всички деца рисуват и само след определена възраст се притесняват дали „не се справят добре“ може да ги обезсърчи. Родителите трябва да ги насърчават в тази работа, което допринася значително за тяхното развитие....

Доминик Боду, експерт по научна ароматерапия, разказва за терапевтичните приложения на етеричните масла, доказани от науката, и как трябва да ги използваме....

Той е посветил голяма част от професионалната си кариера на разработването на теория за интелигентността, която започва от неврологията и психологията и завършва в етиката....

Разговаряхме с Matthieu Ricard, будистки монах, считан за най-щастливия човек на света, за ползите от медитацията за постигане на благосъстояние и вътрешна свобода и спешната необходимост от развиване на алтруистично поведение за изграждане на по-грижовна икономика....

Плодовит автор, Силвия Адела Кохан е направила думи в живота си. Филолог, логопед и специалист по художествени и нехудожествени повествователни техники, тя е създател - заедно с групата Графеин в Университета в Буенос Айрес - на метода за писане на семинари, базиран на психоанализата....

Спазвайте диета, ходете ежедневно или изучавайте тренировъчен курс. Много хора си поставят цели да променят живота си, но не могат да ги посрещнат. Въпреки че липсата на постоянство изглежда основната причина за тези непрекъснати неуспехи, истинските причини се крият дълбоко в неговото несъзнавано....

Трудните моменти, болката са част от живота и не можем да ги избегнем или да ги избегнем за близките. Но ние имаме способности, които ни позволяват да се ориентираме в тях и които е полезно да знаем и тренираме....

Психотерапевт и феминистка активистка. Тя е автор, наред с други книги, на La tiranía del kult al cuerpo (Paidós)....

Понякога използваме искреността като оправдание, за да свалим тежест от раменете си, без да отчитаме, че думите ни могат да навредят....

Още с първия си дъх напредваме по един от най-красивите и сложни пътища, които животът на Земята предлага: изкуството да бъдеш човек. Път, от който е лесно да се излезе, колкото и да се влезе отново....

В междуличностната комуникация питането не работи. Не можем да питаме другите какво не практикуваме, защото те няма да го възприемат като законно. Решаването да не се брои, дори да се защити, уврежда доверието....

Понякога човекът, който се връща от пътуване, е различен от този, който е тръгнал. Напускането на обичайния свят разширява нашите перспективи и носи нови житейски преживявания. Може би погледът ни ще се обнови с него....

Лятото предоставя чудесна възможност да се насладите на почивка на открито, в пълен контакт с елементите. Почивните дни могат да се използват за разходка пеша сред природата или усещане за необятността на морето на борда на платноходка. Също така е стимулиращо да се включите в защитата на околната среда....

В „Патриархален разум“ той анализира как превъзнасянето на конкурентоспособността, агресивността и господството на интелекта над афекта заплашват да ни унищожат....

Психиатърът Ирен Муньос Леон координира, заедно с други здравни специалисти от болница Рио Хортега и група художници от Валядолид, ръководство за емоционално придружаване на здравния персонал. Посланието е предадено чрез художествени илюстрации, защото креативността ни помага да си сътрудничим...

Марио С. Салвадор, експерт по посттравматичен стрес, ръководи екип от доброволци, които предоставят психологическа помощ на професионалисти, които работят на фронтовата линия в тази пандемия, и на членове на семейството, загубили любим човек....

Казваме ви кои са най-добрите дати за подстригване на косата или восъка според луната, както и информация за нейните фази през този месец....

В училището по любов завършването е рядко: винаги има какво да се научи, да се даде или да се получи....

Какво е меланхолия? Как да го управлявате? Винаги ли е подходящо да се лекува с лекарства? Нашето време благоприятства ли това разстройство? Това са някои въпроси, върху които разсъждава психиатърът Карлос Фернандес Атиензар в момент, когато изглежда, че да си щастлив е задължение....

Писателят Рой Галан е написал „Силен“, който ни разказва за това как мъжествеността може да се превърне в затвор за много мъже (и за много жени). Това е книга, която ни разказва за силата на тези, които се налагат от този модел на мъжественост, но също така и за тяхната уязвимост....

Електронната книга е добър съюзник за избягване на ума и отпускане на напрежението през тези седмици на затвор. Искате ли да се възползвате от тези дни за четене? Препоръчваме 10 заглавия в електронната книга, идеални за празнуване на Деня на книгата....

Дейвид Д. Бърнс обръща внимание на тенденцията пациентите с депресия да станат зависими от негативните си емоции и от наркотиците. Има обаче алтернативи за депресираните....

Да се ​​удивлявате на децата и да им помагате да се чувстват щастливо интегрирани в реалност, по-голяма от тях самите, е добра отправна точка за тях да се насладят след зряла възраст....

Има моменти в живота, когато радостта е трудна за намиране. Във вашите ръце е да намерите начин да станете спътник на пътуването....

Обясняваме как да се справите с проблемите, които ви обземат - тези, които не спират да ви преследват главата - и тези, на които не знаете как да реагирате....