Психология 2024, Декември

Какви добродетели можем да отдадем на акта на глас? Основана ли е терапията за смях? Науката го обяснява....

Това не е висока приказка. Това е доказана научна реалност, която много жени през историята са успели да изпитат....

Разбира се, че всеки отговаря по определен начин; и че няма нищо общо с това, което наистина ще правим през следващите 10 минути от живота си. Какво извинение правим за тази разлика?...

Намерението е това, което се брои? Понякога не. Искаме да помогнем на тези, които имат проблеми, но не знаем как да го направим. Така че резултатът е точно обратният...

Ние имаме само настоящето. Всичко, което можем да правим и да му се радваме, е тук, в сега. Не позволявайте да избяга, като копнее за миналото или проектира в бъдещето....

Това е времето на блоговете и социалните мрежи, на платформите, които позволяват срещи, които сякаш извират от виртуално нищожество ... и които могат да изчезнат за един момент....

Никога не бихме позволили на възрастен да удари дете ... освен ако това не е тяхно дете. Шляпане, пляскане ... Физическото наказание е насилие, то е злоупотреба и е недопустимо....

Чувството за носталгия, без да сме закотвени в него, ни помага да се насладим на щастливите моменти от настоящето и да разберем кои сме, свързвайки се с миналото....

"Инфантилната амнезия" определя очевидната липса на спомени от раждането до три години. Но бебетата имат спомени - емоциите им се вписват в паметта на тялото....

Място, където се зачитат ритмите, притесненията и специфичните нужди. Безплатните училища също....

Не сме в състояние да чакаме, да чакаме, да останем. Толкова много фалшиво жизнено, социално и лично обновяване ни пречи да живеем това, което наистина ни се случва....

Доказано е: крещенето е безполезно като педагогическо средство. Въпреки че са широко приети в родителската ни култура, те имат сериозни последици....

Ако те оставих, щях да го направя с деликатеса, с който майка премахва конфети от косата на дъщеря си след рожден ден. Ако си тръгнахме, нямаше да има съдебни дела или изнудване....

Днешните родители вече не искат просто да бъдат, те искат да участват активно във възпитанието на децата си: да споделят моменти, привързаности и да придружават процесите им на растеж....

Оплаквания „Нямам време за себе си“, „Нямам време“ ... това са често срещани оплаквания. Но можете да направите нещо, за да се организирате по-добре, да се занимавате с това, което е важно и спешно, и да правите това, което ви харесва. Липсата на време е често срещано явление, но можете да направите нещо, за да се опитате да се организирате по-ефективно и да вземете под внимание и двете важни неща....

Ние сме нашето тяло. Но ние се отнасяме към него като към нещо извънземно, което искаме да променим на воля и което ни носи само страдание. Нека да го слушаме повече и да му се доверим...

Ние сме много повече от желанието си да имаме перфектен живот. Ние сме емоции, интуиции и усещания. Ние сме уникални, завършени и напълно несъвършени....

Не е възможно да бъдем приятели с всички и това също не ни устройва. Научете как да избирате приятелите си, да се грижите за тях и да ги излекувате, за да бъдат по-щастливи....

При много обстоятелства се чувстваме уязвими. Приемането на това чувство, вместо отхвърлянето му, може да ни предложи по-голямо чувство, прозрение и удовлетворение....

Знаехме, че сънят е възстановителен, но не знаехме, че докато спим, мозъкът ни се прочиства. Не можете да си представите как....

Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за прекалена ревност, грижа за родителите и компенсиране на изгубеното време в детството...

Придаването на значение на малките неща изпраща положително послание, което трансформира нашите взаимоотношения и ни води към големи цели....

Изкуствен интелект, големи данни, виртуални асистенти ... Какво да правим в свят, в който машините не само ще свършат нашата работа, но ще я направят още по-добре? Ами това, върши ни работата, наистина. Дойде време да се възползваме от тези времена, за да посветим време на всички, които ни правят хора....

Ако успеем да извлечем съдържанието на ценностната преценка от начина, по който тя ни изразява, което казва повече за другия човек, можем да се научим и защитим....

Защо някои хора се оплакват цял ​​ден? Виктимизацията е психологическа черта, която засяга личните и емоционалните взаимоотношения....

Когато са сигурни и поискат. Бебетата плачат, нормално е. Всички ние сме програмирани да оцеляваме и знаем, че сме в безопасност с родителите си...

За да просперира връзката, трябва да има баланс между това, което всеки допринася, и това, което всеки получава. Мисълта, че колкото повече даваш, толкова повече любов има, е изкривяваща вяра....

Едно е да се организираме и друго, да правим планове непрекъснато, натрапчиво. Пропускаме единственото нещо, което имаме: настоящия момент....

Това не е просто приемане и обич към себе си, това е настройка към себе си, това е гледане на себе си честно и правилно оценяване на себе си, разпознаване на светлините и тъмнината...

Продължаването на връзка след изневяра може да покаже потенциал за еволюция и способност за свързване. Преоткриването на себе си може да бъде чудесна възможност....