Рецепти 2024, Декември

Тази питателна и вкусна комбинация от зърнени култури, плодове и семена не само осигурява енергия и жизненост, но и защитава сърцето и нервната система. Насладете му се с тези рецепти!...

Тази релаксираща настойка е идеална за пиене преди заспиване или за отделяне на момент, за да се погрижите за себе си и да бъдете със себе си. Естествена алтернатива на анксиолитиците и хапчетата за сън....

Лесна и бърза рецепта за приготвяне на трюфели от чай мача с какао. Много оригинален деликатес, който ви дава двойни антиоксиданти....

Смеете ли да използвате просо при печене? Неутралният му вкус означава, че може да бъде включен във всякакви рецепти, както солени, така и сладки....

Бургерите са много гъвкава бърза храна, която може да бъде напълно здравословна. За да се уверите в това, най-добрият вариант е да ги направите сами у дома....

На английски има поговорка, че една ябълка на ден държи лекаря далеч. Представете си какво смути на ден може да направи за вашето здраве!...

Изстреляните аминокиселини, направени от пшенична трева, са напитка, специално създадена, за да се чувствате жизнени и жизнени през целия ден....

Лъковете за лазаня са идеални за вашата храна със семейството или приятелите. Със сигурност ще сте прави, защото те са вкусни, питателни и харесват всички....

Супата затопля тялото и подобрява настроението, но също така е чудесен еликсир за нашите бъбреци, органът, който най-добре се грижи, когато е студено....

Храненето с ръце е повече от забавен акт: докосването разкрива нови усещания и рецептите концентрират вкусовете и хранителните си вещества в една или две хапки....

Тази освежаваща инфузия е диуретична и реминерализираща, идеална за елиминиране на течности и възстановяване на минерали като желязо, калций и калий....

Тази студена запарка от канела и женшен, с докосване на ванилия, ви освежава и ви дава енергия. Здравословна алтернатива на стимулиращите безалкохолни напитки, без захар или нежелани добавки....

С мек оранжев цвят, той ще изненада всички с деликатността си, леко пикантния, но освежаващ фон на джинджифил в устата и мекия цветен фон....

Изберете един от тези 6 шейка и си дайте момент, за да им се насладите със закуска или лека закуска. Вашето здраве ще забележи....

Тази освежаваща, вкусна и силно хранителна рецепта е пълна с антиоксиданти, които ви предпазват от клетъчно окисляване....

Тези вегетариански кисели млека са вкусни, по-здравословни, изключително питателни и много лесни за приготвяне. Накиснете, смилайте, оставете го да си почине и готово!...

Следвайте рецептата за тази домашна енергийна лента стъпка по стъпка, за да презаредите батериите си по всяко време на деня. Ще ги приготвите след 5 минути!...

Чрез охлаждане на този вкусен чай ще получите инфузия, пълна с антиоксиданти, идеална за пиене като освежаваща напитка вместо всяка безалкохолна напитка....

Да, правилно сте го прочели, те са ябълкови брави. Любимата ви тапа от patatas bravas в сурова веган версия с много по-здравословно докосване....

Калифорнийското руло е разнообразие от суши, вдъхновено от фюжън кухня, създадено от готвачи, които са включили нетрадиционни съставки....

Ако започнете просто, малко по малко ще искате да експериментирате повече. Тази рецепта ви дава полезни пробиотици и с времето те ще ви завладеят....

Тези ястия имат всичко, за да бъдат хранителни, те съдържат бобови растения, зеленчуци и подправки. Смеете ли да ги правите у дома?...

Обясняваме как да приготвим канапе от патладжан и гъби, много вкусно веганско ястие. За да го приготвите на вашите гала вечери или с приятели....

Рецепта за печена ендивия с шам фъстък, див лук, тамари, ябълков оцет и зехтин. Вкусно и готово след няколко минути....

От рамен до фо супи, преминавайки през Индия и кацайки в невероятен десерт, тези здравословни и питателни супи отвеждат небцето ви на почивка....

Времето за ягоди е много кратко и трябва да се възползвате от него. Вкусен начин да ги вземете е като направите тази рецепта. Ще ти хареса!...

Оригинална салата, пълна с вкус, базирана на ендивия и мандарини, придружена от винегрет от лайм и горчица, която ще ви изненада....

С дехидратираните на прах зеленчуци винаги ще имате под ръка съставки, пълни с цвят и вкус, които ще дадат още повече живот на вашите ястия....

Нищо не може да се сравни с кремообразния какаов крем, който можем да приготвим у дома с добри натурални съставки. Пробвам!...

Здравословни и вкусни крутони, направени във фурната с нарязан хляб, червен пипер и зехтин. Готови след 20 минути, за да придружите всичките си кремове!...