Рецепти 2025, Април

Основата на шоколада е гъвкавото какао. Съчетавайки го с други съставки се постигат изненадващи рецепти, които ще събудят сетивата ни....

Вечеря & quot; всичко & quot; това е един от най-честите лоши хранителни навици. Ние ви помагаме да се промените с леки, вкусни и лесни за приготвяне ястия....

Суровите кремове са много здравословни и енергични. Особено ако добавим семена, които могат да бъдат покълнали, накиснати, смлени или варени....

Севиче е типично ястие от крайбрежните латиноамерикански страни в Тихия океан. Насладете се на тази вегетарианска рецепта за гурме....

Опитайте тази веган кока с праз, сушен домат и солена пралине. Готови сте за 25 минути и е отличен вариант за големи ястия....

Гъбите шиитаке имат голяма стимулираща сила върху имунната система. Можете да го използвате, за да се предпазите от грип....

Японската кухня не спира да учудва с комбинацията си от вкусове и текстури. Освен това е много лесно да се правят вегански версии на суши, които са много хранителни....

Харесвате ли суши? Опитайте тази сурова веган версия на най-типичното японско ястие. Заместете ориза с карфиол и кашу за допълнителен вкус....

В тази рецепта използваме кокосов орех по 3 различни начина, за да организираме традиционния препарат като флан. Освен това кокосът е много здравословен за сърцето....

Някои оригинални и здравословни веган крокети, които ще зарадват небцето и здравето ви. Пригответе ги с киноа и ги заредете със супер питателни храни....

Нероновият ориз е кафяв кафяв ориз от китайски произход. Той е енергичен, смилаем, богат на антоцианини и осигурява повече желязо от другите сортове....

Калифорнийското руло е разнообразие от суши, вдъхновено от фюжън кухня, създадено от готвачи, които са включили нетрадиционни съставки....

За да поддържаме мозъка във форма, трябва да го упражняваме и да го подхранваме правилно. Този вкусен мус подобрява паметта и концентрацията....

Повече години и повече енергия с тази закуска, базирана на рейши на прах, 10 000-годишната гъба и енергично, възстановяващо и вкусно какао....

Tigernut horchata е звездната напитка на лятото в Средиземно море. С тази рецепта можете да се насладите на еднакво богата, но по-здравословна версия....

Кокосовото мляко, заедно с гъбите шийтаке в тази тайландска супа, предотвратяват сърдечно-съдови проблеми, хипертония и холестерол....

Супер здравословен и натоварен с витамини шейк. С манго, ананас, банан, кокос и годжи плодове. Свежо и вкусно, готово е за 5 минути....

Темаки е най-забавното суши, оформено е като конус и се яде с ръце. Можете също така да го направите по-специален, като заместите ориза с киноа....

Тази зеленчукова яхния съчетава здравословни зеленчуци със свежестта на манго и антимикробната, антивирусна и противогъбична сила на кокосовото масло....

Насладете се на това карпачо от папая като основно ястие или десерт. Той е храносмилателен, противовъзпалителен и богат на витамин С, бета-каротин и фолиева киселина....

Вкусна, питателна и здравословна напитка от бадеми, какао, кокосово масло и кокосова захар. Ще го приготвите след 15 минути!...

Здравословен сос, с който да облечете веганските си бургери. Направен от бадеми, чесън, лимонов сок и зехтин. Готов за 5 минути и богат на минерали!...

Макаронени изделия от тиквички или зодълчета са здравословен начин да ядете любимите си ястия. Опитайте тази рецепта със сушен доматен сос и бъдете изумени от вкуса му....

Като аперитив или като "dipear" Между храненията този веган сос от сирене, приготвен с хранителни дрожди и агнешка салата, е изключително вкусен....

Това е версия на греяно вино (греяно вино), но по-здравословно. С касис, боровинки, портокал, лимон, ябълка, карамфил, черен пипер ......

През лятото плодовете ни предлагат изключителна хранителна концентрация. Пригответе тази салата с грозде, кайсии, смокини, череши. Готово след 15 минути!...

Изработена от хранителна мая, този веган дресинг с пармезан има 4 лесни за намиране съставки и е готов за 10 минути....

Насладете се на екскурзиите с тази салата от кафяв ориз. Той има всички съставки: здравословен, лесен, бърз за правене и оригинален....

Този пастет е здравословна и цветна закуска, идеална за разпространение върху дехидратирани бисквити. Хранителни, лесни за приготвяне и готови за по-малко от 15 минути!...

Плодовата салата винаги е освежаваща и лесна за приготвяне. Но ако искате специално докосване, не забравяйте да опитате рецептата, която предлагаме....