Рецепти 2025, Април

От рамен до фо супи, преминавайки през Индия и кацайки в невероятен десерт, тези здравословни и питателни супи отвеждат небцето ви на почивка....

Не само зърнените храни се използват за приготвяне на хляб или за приготвяне на пресни тестени изделия. Брашна от семена, зеленчуци или плодове отварят нови възможности....

Ферментиралите ни осигуряват ключови пробиотици за нашето чревно здраве. Можете спокойно да приготвите домашно кисело зеле, като следвате тази рецепта....

Опитвали ли сте суровата морковена торта? Със 100% растителни съставки могат да се приготвят най-атрактивните и здравословни рецепти за сладкиши....

Атрактивните съставки, които тази станция ни предлага, са и най-здравословните поради своите прочистващи ефекти. Опитайте ги в тази много зелена салата....

Силата и разнообразието от вкусове и текстури, които могат да бъдат постигнати със сурово готвене, също е възможно да ги изпитате в „скромен“ режим. закуски....

Няма нищо по-хубаво от яденето на шоколад без вина! Този шоколад е суров веган и вие го приготвяте по ваш вкус с най-добрите съставки. Неустоим!...

Тази многоцветна салата ви дава жизненост. С цитрусови плодове и зелени листа ще можете да пречистите тялото си и да имате допълнителен витамин....

Първото хранене за деня е от съществено значение. За да имате добър ден, планирайте закуската си предварително, изберете живи и качествени храни....

Храненето е от решаващо значение за регулирането на тази деликатна жлеза. Сред вашите съюзници ще намерите зелени листа, водорасли, мака и много други съставки....

Ако започнете просто, малко по малко ще искате да експериментирате повече. Тази рецепта ви дава полезни пробиотици и с времето те ще ви завладеят....

Следвайте рецептата за тази домашна енергийна лента стъпка по стъпка, за да презаредите батериите си по всяко време на деня. Ще ги приготвите след 5 минути!...

Супата затопля тялото и подобрява настроението, но също така е чудесен еликсир за нашите бъбреци, органът, който най-добре се грижи, когато е студено....

Те са идеални за студено време и много пълноценни в хранително отношение: протеини, въглехидрати, витамини и минерали ... за ядене с лъжица!...

Спирулината се счита за "чудо водорасли" заради високата си хранителна сила и свойствата си. Освен това допълва пречистващото действие на краставицата....

Тези сортове се открояват както с аромата си, така и със своите антиоксидантни и здравословни свойства и са идеални за споделяне с вашите гости....

Какаото, сурово и без добавки, е антиоксидант и антидепресант съкровище. Авокадото е невероятен плод, натоварен със здравословни мазнини....

Той идва от долината на Инд, но е преминал всички граници. Аромати на къри, подобрява вкуса на други съставки и е противовъзпалително....

Винегретите обогатяват и придават вкус на салатите. Комбинациите са почти безкрайни и можем да използваме необичайни съставки, като какао....

Този десерт има противовъзпалителни свойства благодарение на ядките. Не забравяйте, че е от съществено значение да ги активирате, за да се радват на пълния им потенциал....

Тиквата е един от звездните продукти в кухнята през студените месеци. Пригответе го по изненадващ и още по-питателен начин....

Уникалните ястия са практични, улесняват ни да не прекаляваме и подобряват креативността ни в кухнята, но те трябва да събират оптималните хранителни вещества....

Изберете любимите си гъби и им се насладете със сос физалис, златните плодове, известни като „златото на Америка“ за своя вкус и голяма антиоксидантна сила....

Смути, заредено с противовъзпалителни храни и пресни плодове. Добра доза зелено, за да посрещнете деня по здравословен начин и с повече енергия....

Всичко се променя с бременността, започвайки от тялото ви, което се нуждае от повече и по-добри хранителни вещества, за да създаде нов живот. Тези ястия се предлагат на вас....

Корени, билки, плодове и дим ... те са изненадващи и креативни комбинации, които ви позволяват да създадете ястие, на което да се наслаждавате с всичките си сетива...

Тези вегетариански кисели млека са вкусни, по-здравословни, изключително питателни и много лесни за приготвяне. Накиснете, смилайте, оставете го да си почине и готово!...

Шоколадовите трюфели са един от най-типичните десерти, но обикновено съдържат много захар. Вкъщи можем да ги приготвим много по-здравословно и без захар....

Въпреки че 100% зеленчукови колбаси изобилстват в магазините за вегански храни, приготвяйки ги у дома, ние се уверяваме, че използваме най-добрите съставки....

Храната е един от факторите, които могат да предотвратят или насърчат възпалението в тялото ни. В ръката ви е да го държите на разстояние....